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人生總會有辦法!:學會首尾一貫感,獲得讓生活更自在的壓力應對能力 (二手書)

作者:

舟木彩乃

出版日期:2024-09-24
二手書交易資訊
職場、家庭、人際關係……如果無法處理好令人窒息的壓力,會讓人感到焦慮、生活一團糟──日本壓力管理專家、諮商心理師親授壓力應對技巧無論是好的改變還是壞的改變,只要是改變,都會伴隨著壓力,面對壓力,有些人 ...

人生總會有辦法!:學會首尾一貫感,獲得讓生活更自在的壓力應對能力

作者:

舟木彩乃

出版日期:2024-09-24
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逆風化作蒲公英:運用「生命凝聚感」提升面對困境的能力 (電子書)

作者:

舟木彩乃

出版日期:2024-09-30
~「活著的意義是什麼⋯⋯?」~以【弗蘭克心理學】助你化身為柔而不折的蒲公英!【本書特色】◎日本壓力管理專家親撰,專為身處高壓現代社會的人們所寫!◎每一小節都附上「重點」金句,快速吸收作者的精華觀點!◎ ...

人生總會有辦法!學會首尾一貫感,獲得讓生活更自在的壓力應對能力 (電子書)

作者:

舟木彩乃

出版日期:2024-09-24
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逆風化作蒲公英:運用「生命凝聚感」提升面對困境的能力

作者:

舟木彩乃

出版日期:2024-09-30
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