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請對自己好一點:平息內在風暴的善待之書

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請對自己好一點:平息內在風暴的善待之書 (二手書)

出版日期:2021-12-12
二手書交易資訊
從今天開始,好好疼愛自己!和你的情緒直球對決,打造一本獨一無二的「自我關懷計畫書」。工作上有失誤,你會先怪罪自己?還是先想解決辦法?與人相處接觸,你只想遠遠躲開?還是盡量保持距離?無法達到預定的目標, ...

請對自己好一點:平息內在風暴的善待之書

出版日期:2021-12-12
從今天開始,好好疼愛自己!和你的情緒直球對決,打造一本獨一無二的「自我關懷計畫書」。工作上有失誤,你會先怪罪自己?還是先想解決辦法?與人相處接觸,你只想遠遠躲開?還是盡量保持距離?無法達到預定的目標, ...


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