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走出苦難,擁抱人生:接受與承諾治療自助手冊

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走出苦難,擁抱人生:接受與承諾治療自助手冊 (二手書)

出版日期:2017-09-08
二手書交易資訊
˙了解為什麼人類語言的本質會使人遭受苦難˙脫離名為「逃避」的陷阱˙培養接納痛苦經驗的意願˙練習正念技巧,接觸當下的存在˙探索你真正認為有價值的事物˙許下承諾,活出有生命力和價值的人生接受與承諾治療(A ...

走出苦難,擁抱人生:接受與承諾治療自助手冊

出版日期:2017-09-08
二手書徵求
˙了解為什麼人類語言的本質會使人遭受苦難˙脫離名為「逃避」的陷阱˙培養接納痛苦經驗的意願˙練習正念技巧,接觸當下的存在˙探索你真正認為有價值的事物˙許下承諾,活出有生命力和價值的人生接受與承諾治療(A ...


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