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跑步,該怎麼跑?:認識完美的跑步技術,姿勢跑法的概念、理論與心法(二十週年暢銷紀念新版)
作者:
尼可拉斯.羅曼諾夫博士、約翰.羅伯遜
出版日期:2023-03-04
出版社:
臉譜
完美的跑步技術是什麼?簡單說就是:「沒有多餘動作的跑步動作!」唯有關鍵跑姿精準到位,跑步才能達到完美。改變認知、全新體驗、突破個人最佳表現的跑步經典田鴻魁 podcast「跑步不要聽」主持人江晏慶 X ...
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跑步,該怎麼跑?:認識完美的跑步技術,姿勢跑法的概念、理論與心法(十五週年最新增訂版暨特別收錄姿勢跑法常見Q&A) (二手書)
作者:
尼可拉斯.羅曼諾夫、約翰.羅伯遜
出版日期:2018-12-20
出版社:
臉譜
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十五週年最新增訂版5個全新章節、50張重修圖片,完整度、精確度同步升級書末特別收錄跑者常見問題Q&A長銷萬冊的跑步經典,為華文世界跑者全新起跑▍強力推薦吳勝銘 中華民國超級馬拉松跑者協會理事長李筱瑜 ...
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跑步,該怎麼跑:實戰操練手冊 (二手書)
作者:
尼可拉斯.羅曼諾夫
出版日期:2012-01-13
出版社:
臉譜
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尼可拉斯.羅曼諾夫博士的「姿勢跑法」示範教學大解析無論你現在跑得如何,「姿勢跑法」對你非常有幫助。儘管採用這套跑步技術多半為專業的運動員,但它對任何跑者來說都適用。你可能只是為了消遣而跑,也可能是熱愛 ...
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跑步,該怎麼跑?:學會「姿勢跑法」,提高跑步效能、不受傷! (二手書)
作者:
約翰.羅伯遜、尼可拉斯.羅曼諾夫
出版日期:2011-01-27
出版社:
臉譜
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你真的會跑步嗎?●你以為人天生就會跑,所以不需要學習就可以跑步嗎?●你以為跑步的里程數只要累積得多,跑步技術就會變好嗎?●你以為要跑得更快,身體就必須使勁全力才能達成嗎?●你以為跑步的人到最後一定會和 ...
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跑步,該怎麼跑?:認識完美的跑步技術,姿勢跑法的概念、理論與心法 (二手書)
作者:
尼可拉斯.羅曼諾夫、約翰.羅伯遜
出版日期:2015-08-29
出版社:
臉譜
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美英俄鐵人三項國家隊技術指導顧問 尼可拉斯.羅曼諾夫博士長銷不墜的經典跑步著作帶你完整認識革命性的「姿勢跑法」深入背後思維脈絡 全面強化技術、耐力與心志「你真的會跑步嗎?」‧你以為人天生就會跑,所以不 ...
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跑步,該怎麼跑?:認識完美的跑步技術,姿勢跑法的概念、理論與心法(二十週年暢銷紀念新版) (電子書)
作者:
尼可拉斯.羅曼諾夫博士、約翰.羅伯遜
出版日期:2023-03-02
出版社:
臉譜
完美的跑步技術是什麼?簡單說就是:「沒有多餘動作的跑步動作!」唯有關鍵跑姿精準到位,跑步才能達到完美。改變認知、全新體驗、突破個人最佳表現的跑步經典田鴻魁 podcast「跑步不要聽」主持人江晏慶 X ...
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跑步,該怎麼跑?:認識完美的跑步技術,姿勢跑法的概念、理論與心法(十五週年最新增訂版暨特別收錄姿勢跑法常見Q&A)
作者:
尼可拉斯.羅曼諾夫、約翰.羅伯遜
出版日期:2018-12-20
出版社:
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十五週年最新增訂版5個全新章節、50張重修圖片,完整度、精確度同步升級書末特別收錄跑者常見問題Q&A長銷萬冊的跑步經典,為華文世界跑者全新起跑▍強力推薦吳勝銘 中華民國超級馬拉松跑者協會理事長李筱瑜 ...
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跑步,該怎麼跑:實戰操練手冊
作者:
尼可拉斯.羅曼諾夫
出版日期:2012-01-13
出版社:
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跑步,該怎麼跑?:學會「姿勢跑法」,提高跑步效能、不受傷!
作者:
約翰.羅伯遜、尼可拉斯.羅曼諾夫
出版日期:2011-01-27
出版社:
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作者:
尼可拉斯.羅曼諾夫、約翰.羅伯遜
出版日期:2015-08-29
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