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運動科技

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滾筒運動圖解聖經：強化核心肌群・肌筋膜放鬆・專屬運動課表・消除激痛點 (二手書)

作者：Sam Woodworth
出版日期：2017-02-24
出版社：旗標科技股份有限公司
二手書交易資訊
不要放任生活事物危害到自身的肌肉系統，利用這本書可讓身體恢復到最健康、最快樂、最柔軟靈活的狀態，補好身體容器的破洞，再度回到精力充沛的生活。本書特色: 1. 最完整的滾筒運動書, 全圖解強化核心肌群, ...

運動員增強式訓練解剖精解：強化爆發力、敏捷性、整體運動表現

作者：Derek Hansen、Steve Kennelly
出版日期：2019-02-22
出版社：旗標科技股份有限公司
要讓運動表現進步依賴的並不是什麼神奇的特效藥而是透過一個完整的訓練計畫喜愛運動的人或是運動員常常希望自己的運動表現能比現在更好，比如說跳得更高一點，起跑速度更快一點，轉換方向更靈活一點... 這些實際 ...

挑戰晶片︰全球電子業的勞動權與環境正義 (二手書)

出版日期：2014-05-21
出版社：群學出版有限公司
二手書交易資訊
本書挑戰電子業的「乾淨」神話，揭露晶片的黑暗面，讓我們看見高科技產業製造過程的全球化與電子廢棄物的跨國流通，如何在世界各地造成無數汙染與剝削，毒害環境與勞工健康。全球化發展讓高科技產業得以將充滿毒害的 ...

健鎂力舒體高效精油 10ml/瓶x1 【BODY ARMOR】

出版日期：2024-08-05
出版社：藍海之星體感科技股份有限公司
．深海鎂離子：提取自太平洋深海700-1500公尺的天然礦物和100%植物精油，含有鎂離子及多種有益微量元素。．微米級光能礦物植物精油技術：此技術產生4~14μm的微米級生物光能，有助於提升使用者的舒 ...

腹肌訓練解剖聖經：解析腹部肌群感受肌肉徵召, 增進運動表現練出健美腰身 (二手書)

作者：Frederic Delavier、Michael Gundill
出版日期：2017-09-04
出版社：旗標科技股份有限公司
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本書《腹肌訓練解剖聖經》與《進階肌力訓練解剖聖經》、《格鬥肌力訓練解剖聖經》、《粗壯手臂鍛鍊聖經》，為世界健身書之王 Frederic Delavier、Michael Gundill 的經典專業健身 ...

MVP製造機：看大聯盟頂尖球隊如何用科技顛覆傳統、以成長心態擁抱創新，讓平凡C咖成為冠軍A咖 (二手書)

作者：班・林柏、崔維斯・索契克
出版日期：2020-05-14
出版社：堡壘文化
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★AMAZON分類榜百大暢銷書★紐約時報、華盛頓郵報、哈佛商業評論、《刻意練習》作者艾瑞克森一致好評盛讚天才無法複製，但MVP可以打造！「後魔球時代」最重要的人才養成革命！2000年代初期，在《魔球》 ...

核心訓練圖解聖經：打好核心基礎, 不僅運動成績進步減少傷害, 亦能改善體態免除腰背疼痛 (二手書)

作者：DK Publishing
出版日期：2014-01-27
出版社：旗標科技股份有限公司
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體能的發電廠就在核心唯有強化核心, 才能提升運動成績, 避免運動傷害, 免除腰背疼痛人體的核心就是肋骨下緣與骨盆之間的圓柱狀軀幹, 此處是所有力量的發電廠, 舉凡蹲下、站起、舉重物、彎腰、轉身、伸展等 ...

跑步．馬拉松圖解聖經：肌力強化訓練．運動力學解析．比賽策略規劃．傷害防護治療 (二手書)

作者：DK Publishing
出版日期：2015-05-27
出版社：旗標科技股份有限公司
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史上最強圖解跑步書，以科學實務為依據，揭開跑者突破瓶頸的秘密◎跑步專屬 17 種核心訓練與 24 種抗阻力運動，增進整體肌力、爆發力與穩定度。◎深層組織 10 種滾筒運動，放鬆緊繃肌肉、降低物理不平衡 ...

偷窺運動員的高強度訓練筆記：壺鈴、槓鈴、戰繩、沙袋、輪胎、地雷管全面啟動 (二手書)

作者：Aurelien Broussal-Derval、Stephane Ganneau
出版日期：2017-12-11
出版社：旗標科技股份有限公司
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以近 500 幅相片與插畫帶來精彩的視覺呈現. 導入壺鈴、槓鈴、戰繩、沙袋、輪胎、地雷管訓練, 運用更適合的器材強化自身體能.創新風格的筆記型式, 包括隨時提點的 TIPS, NOTES. 運動員要能 ...

最新壺鈴健身大全 - 105 種動作一步步教學指導, 60 多種課表範本依功能區分

作者：Steve Cotter
出版日期：2023-10-20
出版社：旗標科技股份有限公司
[ 壺鈴健身是全身性的運動 ]近 20 年來，肌力與體能訓練已有長足的進步。以往我們對健身的認知還侷限於健美肌肉的塑形，雖然能局部增加肌肉量與線條但卻練不出整體力量；慢跑和騎單車等長距離訓練方法以及其 ...

進階肌力訓練解剖聖經 (二手書)

作者：Frederic Delavier、Michael Gundill
出版日期：2016-07-29
出版社：旗標科技股份有限公司
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「本書透過功能性解剖學的概念, 來深入探討進階肌力訓練的技巧, 適合進階的健身愛好者, 也適合臨床工作者用於傷後的肌力復健。」－ 李恆儒, 臺灣運動傷害防護學會常務理事/臺灣師範大學體育學系助理教授 ...

Stick Fighting 短棍格鬥教本：菲律賓魔杖與各路棍術精華, 九階段防身與對戰訓練課程 (全彩印刷)

作者：JOE VARADY
出版日期：2024-06-28
出版社：旗標科技股份有限公司
「將複雜的短棍格鬥藝術精煉至其基本核心。任何武術家必備的書籍。」— Juan (Little John) Cruz, 黑帶三段, Doce Pares Escrima 多風格體系「我強烈推薦這本書給所 ...

格鬥肌力訓練解剖聖經：動員全身爆發力出擊，培養僵持肌耐力克敵制勝 (二手書)

作者：Frederic Delavier、Michael Gundill
出版日期：2017-01-20
出版社：旗標科技股份有限公司
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給熱血的跆拳、柔道、角力、搏擊、柔術、混合武術等格鬥者許多人認為只要練就卓越的格鬥技巧, 就足以克敵制勝, 沒必要特別額外花時間做肌力訓練。但如果對手的格鬥技巧與你的程度相差不多時, 你該如何取勝？顯 ...

KRAV MAGA 以色列格鬥術實戰教本：分析衝突的形成與解決方案 (二手書)

作者：葛申.班.可仁
出版日期：2018-05-02
出版社：旗標科技股份有限公司
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KRAV MAGA (克拉夫瑪迦) 也稱為以色列格鬥術，以簡潔俐落的動作快速解決攻擊者。本書包含如何在生活中實際運用以色列格鬥術，如果你無法理解暴力衝突形成的原因、不理解其中包含的條件，即便學會許多格 ...

最新瑜伽體位法大全 127 式決定版：真人專業講師全圖解示範，軟精裝可攤平邊看邊操作 (二手書)

作者：小口智、久保玲子、楠原宏子
出版日期：2016-09-08
出版社：旗標科技股份有限公司
二手書交易資訊
唯一一本可完全攤平的瑜伽書本書是練習瑜伽必備的工具書, 非常適合隨時查閱各種體位法之用。市面上的瑜伽書翻開後, 手一放開就回彈, 造成閱讀上的不便。因此我們特別將此書用軟精裝方式裝訂, 讓讀者可輕易攤 ...
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