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肌力訓練科學解析:從解剖學與生理學的觀點打好根基

出版日期:2021-10-15
定價:620元,優惠價:79489
【肌力訓練別瞎練,練錯沒效事小,受傷可就得不償失了!】無論你目前的健身知識或程度如何,無論是單獨做肌力訓練或者同時從事其它運動項目,都能透過本書學習、理解並且瞭解自己到底在練甚麼,才不會做白工,也可減 ...

女性運動解剖學:伸展與體能訓練 (二手書)

出版日期:2021-08-06
目前暫無二手書
二手書交易資訊
~打造一個更好的妳~★逾100幅手繪解剖圖,介紹88種常見健身動作、近70條主要運動肌肉。★美國亞馬遜4.5星好評推薦。 【本書特色】◎以「健身評估測驗」評估女性個人身形體質,量身定製屬於妳的運動計畫 ...

女性運動解剖學:伸展與體能訓練 (電子書)

出版日期:2021-08-06
定價:420元,優惠價:65273
~打造一個更好的妳~★逾100幅手繪解剖圖,介紹88種常見健身動作、近70條主要運動肌肉。★美國亞馬遜4.5星好評推薦。【本書特色】◎以「健身評估測驗」評估女性個人身形體質,量身定製屬於妳的運動計畫◎ ...

運動解剖書 (二手書)

作者:Pat Manocchia
出版日期:2010-03-04
定價:340元,二手價:1861
二手書交易資訊
*誠品選書(2010年3月)「透過與實際動作結合的圖文,簡而易懂,值得推薦給健身教練、體適能指導者、以及運動愛好者閱讀。」王順正(中正大學運動競技學系主任暨運動與休閒教育研究所長)最完整的運動指南!讓 ...

圖解運動員必知的人體解剖學:理解人體結構,讓訓練效果最大化 (二手書)

出版日期:2021-01-13
目前暫無二手書
二手書交易資訊
了解自己的身體,才能創造出最佳成績!結合最新運動科學知識與多年現場指導經驗,清楚全面地講解「運動時人體的狀態」。本書作者為日本筑波大學體育系副教授,於1999年、2001年與2005年擔任世界大學生運 ...

圖解運動員必知的人體解剖學:理解人體結構,讓訓練效果最大化

出版日期:2021-01-13
定價:520元,優惠價:7364
了解自己的身體,才能創造出最佳成績!結合最新運動科學知識與多年現場指導經驗,清楚全面地講解「運動時人體的狀態」。本書作者為日本筑波大學體育系副教授,於1999年、2001年與2005年擔任世界大學生運 ...

超圖解解剖學:完整了解身體構造與各器官功能

出版日期:2021-03-29
定價:500元,優惠價:7350
了解人體=了解自己的身體人體結構×系統劃分×訓練治療詳細解說+彩色圖解插畫一本讀懂解剖學專業知識!解剖學是掌握人體構造的重要知識,想要了解人體的生理功能、相關疾病或藥理作用等,都必須先認識人體與組成器 ...

慢慢做到位的深層瑜伽:中英雙語,融合解剖學、體腺排列與生理學的印度瑜伽大全,引導你感受生命能量,挑戰身體極限! (二手書)

出版日期:2017-08-16
目前暫無二手書
二手書交易資訊
〔印度瑜伽冠軍〕瑜伽修習者長年必備之書!25年的專業師資親身示範103式經典體位瑜伽體位法430張全真人詳盡步驟圖解豐富內容:從冥想、調息、手印、脈輪,到站姿、躺姿、坐姿、扭轉、後彎等103式經典體位 ...

HIIT 高強度間歇訓練科學解析 - 從解剖學與生理學的機轉改變體態

出版日期:2022-10-28
定價:620元,優惠價:95589
[ 內容最豐富、圖解最精緻的 HIIT 專書 ]講到燃脂和健身,高強度間歇訓練(HIIT, High Intensity Interval Training)一直佔有重要地位,因為 HIIT 結合了具 ...

運動解剖學

作者:本社
出版日期:2000-06-01
定價:204元,優惠價:88180
可購買時通知我
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運動解剖學

出版日期:2005-01-01
定價:192元,優惠價:88169
可購買時通知我
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運動解剖學-(第5版)

作者:徐國棟
出版日期:2012-09-01
定價:240元,優惠價:88211
可購買時通知我
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運動系統疾病臨床解剖學

出版日期:2014-06-10
定價:450元,優惠價:88396
二手書徵求
日本亞馬遜網站讀者評價五顆星最高好評!亞馬遜網站【解剖學】分類第二名!  為什麼會有棒球肘?  肩關節周邊有哪些地方容易發炎、或產生不穩定感?  退化性髖關節炎為什麼會併發腰痛?  全人工膝關節置換術 ...

運動員肌力訓練解剖學:籃球、棒球、格鬥運動等43種專項運動的訓練解剖學

出版日期:2021-09-03
定價:550元,優惠價:88484
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~專項運動員的肌力訓練解剖學~★法國亞馬遜讀者至高4.6顆星好評!★世界級權威健身專家費德禮‧杜勒耶及米凱‧岡狄鉅獻★針對不同專項運動種類因材施教,為自己量身打造肌力訓練計畫【本書特色】◎43種專項運 ...

女性運動解剖學:伸展與體能訓練

出版日期:2021-08-06
定價:420元,優惠價:79331
~打造一個更好的妳~★逾100幅手繪解剖圖,介紹88種常見健身動作、近70條主要運動肌肉。★美國亞馬遜4.5星好評推薦。 【本書特色】◎以「健身評估測驗」評估女性個人身形體質,量身定製屬於妳的運動計畫 ...


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