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呼吸,啟動筋膜自癒的開關 (二手書)

作者:李曜舟
出版日期:2020-03-30
出版社:柏樂出版
二手書交易資訊
王子娟/陽明大學物理治療暨輔助科技學系教授李佳穎/中研院語言所副所長、美國心理科學學會會士余文彥/跑步教練楊琢琪/疼痛科主治醫師潘信宏/瑜珈推廣者共同推薦(依姓氏筆劃排序)疼痛=身體缺乏選擇性=不正確 ...

一本書終結你的拖延症:透過「小行動」打開大腦的行動開關,懶人也能變身「行動派」的37個科學方法 (二手書)

作者:大平信孝
出版日期:2023-01-17
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★日本發行4天立刻再版★★銷量突破20萬冊★ 腦科學✕心理學,「拖延者」也能變身「行動派」! 【行動力與意志力無關,關鍵在大腦】大腦的防衛本能會抗拒改變。但只要刺激大腦的伏隔核,就可以刺激提高熱情、讓 ...

一本書終結你的拖延症:透過「小行動」打開大腦的行動開關,懶人也能變身「行動派」的37個科學方法

作者:大平信孝
出版日期:2023-01-17
★日本發行4天立刻再版★★銷量突破20萬冊★ 腦科學✕心理學,「拖延者」也能變身「行動派」! 【行動力與意志力無關,關鍵在大腦】大腦的防衛本能會抗拒改變。但只要刺激大腦的伏隔核,就可以刺激提高熱情、讓 ...

打造理想人生的習慣大全:65個習慣開關,讓你輕鬆戒掉壞習慣、無痛養成好習慣 (二手書)

作者:古川武士
出版日期:2020-01-22
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許多人「知道」成功取決於90%的好習慣,只是往往想做卻「做不到」,事實上,養成好習慣的關鍵不在意志力,而在某些隱形的

開關

!★ 日本唯一「習慣養成」顧問★ 針對培養好習慣會遇到的問題,一一詳細破解★ 從 ...

開關人生 (二手書)

出版日期:2015-05-01
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男人的開關(全)

作者:本庄 りえ
出版日期:2014-12-18
劍太郎隱瞞了自己身為不良少年的過去,扮演草食系眼鏡男子而展開受歡迎的大學生活。然而知曉他過去的多年好友不管到哪都如影隨形地跟了過來…「我明明很清楚你不喜歡,卻越來越想獨占你…」並如此熱情地向劍太郎求愛 ...

腦力發電:打開創意的開關 (二手書)

作者:郝廣才
出版日期:2006-07-11
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奇蹟來自創意!成功要靠腦力!張不三搭火車,到站後步下火車,朋友李不四來接他,只見張不三臉色發白。便問:『你怎麼啦?不舒服嗎?』『暈車,我每次搭火車,只要坐與車行相反方向的座位,就會暈得厲害!』『那你為 ...

情緒的毒,身體知道:從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力 (二手書)

作者:自凝心平
出版日期:2016-05-12
出版社:漫遊者文化
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每個人都擁有名為「身體」的人生導師, 坦率面對自己的身體,就是坦率面對自己的心理。★《心裡的苦,身體知道》作者好評佳作,日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽★從2萬2千名病例所得到的實證, ...

如何讓人喜歡我:前FBI探員教你如何影響別人、營造魅力、贏得好感、開啟「好人緣開關」! (二手書)

出版日期:2019-12-27
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最強攻心指南大公開讓交朋友像呼吸一樣自然!如何不說一句話就吸引別人注意?  如何讓別人自然而然對你有好感?  如何判斷別人對你是否為真心?  如何解讀肢體語言,了解別人對你的真正看法?  如何讓好感持 ...

原生家庭療法:七個步驟,解開關係束縛,做出改變,重建更成熟的情感對應方式 (二手書)

出版日期:2019-09-25
出版社:本事出版
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與原生家庭和解,才能創造自己想要的人生◎我很愛我的伴侶,就算各自的原生家庭習慣不同,也應該要互相包容、忍受。◎你和你的家人如何處理意見分歧?大吵、冷戰?還是雙方坐下來討論?◎當你和父母意見衝突時,你會 ...

流動瑜伽的身心回正練習:人氣YT頻道「凱蒂瑜伽」全新編排!打開減壓開關,消化壞情緒的日常提案 (二手書)

出版日期:2021-05-13
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做1個瑜伽動作很棒,「流動瑜伽」把動作串連起來,效果更驚人!凱蒂老師全新編排的序列,立即體驗一對一私人課程!15個基本體式完全解說、10~60分鐘的序列組合,滿足減壓解痛增肌減脂的多元需求。★15個 ...

那些愛情裡,我們所受過的傷:避開關係的誤區,找回愛自己與愛人的能力 (二手書)

出版日期:2022-05-23
出版社:悅知文化
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最了解你愛情心事的溫暖之作!結合[心理學]×[牌卡陪談]×[書寫引導]讓你在療癒自己的路上,充滿著勇氣。你是否也有過相同的煩惱?不想被討厭,總是迎合對方,委曲求全。一再愛上渣男,為感情過度付出。兩人價 ...

如何讓人喜歡我:前FBI探員教你如何影響別人、營造魅力、贏得好感、開啟「好人緣開關」! (二手書)

出版日期:2016-03-30
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如果與人交往總是讓你感到困擾、有壓力,不要氣餒!你並不孤單!一切都還有希望!美國亞馬遜網路書店人際關係類暢銷書 讀者平均4.5顆星好評iphone8ss:如今有這麼一本書,將一切不著邊際都化為實際, ...

10秒立即見效!最強穴位伸展操:觸摸交叉點進行伸展,就能啟動深層肌肉開關,使伸展效果倍增 (二手書)

作者:柴雅仁
出版日期:2020-09-28
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僵硬緊繃的表層肌肉與平常未活用的深層肌肉,只要刺激「交叉點」,便能在10秒鐘完成調節,恢復平衡,讓每個人都能找回如兒童般活動自如的身體!人體的肌肉可大致分為「表層肌肉」與「深層肌肉」,兩者的特點如下。 ...

變革抗拒:哈佛組織心理學家教你不靠意志力,啟動變革開關

出版日期:2017-05-19
1. 本書為哈佛知名組織心理學家耗費三十年之最新研究,徹底破解個人與組織無法改變的真正原因。2. 作者運用書中的方法,與全球知名企業如微軟、迪士尼、麥肯錫,以及學校、政府機構合作後,驗證了破解「變革抗 ...


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