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他不讓你好過,你更要好好過:面對帶刺之人的不受傷練習

出版日期:2024-09-03
沒有畫下界線,就無法責怪別人越線 ✰生活圈裡難免有些難相處的人,不用勉強討好,但要有本事自保。當對方渾身是刺,先處理情緒,再面對問題, 有時候,避免衝突就是一種勝利。♥ 隨書附贈「擋煞防禦Buff」金 ...

今天也因為難相處的人而心累:職場霸凌、情感糾葛、親子問題⋯⋯認識10種人格障礙,成熟防衛&減輕人際壓力 (二手書)

作者:鄭熙靜
出版日期:2022-03-03
出版社:大好書屋
二手書交易資訊
生活、職場總是遇到讓你不知所措又心累的對象嗎?他們可能不只是難相處,而是有偏執、強迫、依賴、畏避、自戀⋯⋯等人格障礙!「明明錯的不是我,為什麼老是要我忍耐?」面對越線的攻擊,你感覺痛苦快到了極限嗎?提 ...

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