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更新粒線體,根治慢性病

作者:

陳俊

出版日期:2024-02-23
健康的粒線體可以幫你強化免疫系統.常保腦力清晰.關閉疾病基因新陳代謝疾病、免疫系統疾病甚至是癌症、精神疾病等,看似原因各不相同但最新醫學研究發現這些疾病都和細胞中的粒線體受損息息相關幸運的是,只要透過 ...

原來這就是B型人格:那些自戀、善變、邊緣、反社會的人在想什麼? (二手書)

作者:

陳俊

出版日期:2019-10-01
出版社:究竟出版
二手書交易資訊
★國內首度由專業精神科醫師全面解析,揭開「B型人格」內在的真正面貌!★企業CEO、藝術家、政治人物、網紅、名嘴、心靈導師,很可能都有B型人格特質!★B型人格者的生命際遇差異極大,可能受萬人景仰,也可能 ...

吃錯了,當然會生病!陳俊旭博士的健康飲食寶典(暢銷紀念版) (二手書)

作者:

陳俊

出版日期:2018-05-23
出版社:幸福綠光
二手書交易資訊
獨家好禮:免費線上聽有聲書「少吃壞油,多吃好油!」這句話現在不但是大家都能琅琅上口的基本飲食觀念,甚至常見食品廠商拿來作為廣告詞。好油、壞油這個近十年來才形成的健康飲食觀念,完整剖析和倡導觀念的第一本 ...

過敏,原來可以根治!陳俊旭博士的抗過敏寶典(4版)

作者:

陳俊

出版日期:2016-12-22
出版社:新自然主義
隨書回饋:免費線上聽有聲書打噴嚏、流鼻水、皮膚癢才叫過敏嗎?你有沒有想過注意力不集中、長期疲倦、腹瀉、便秘、失眠、頭痛、常感冒,甚至憂鬱都有可能是慢性過敏所引起的身體反應!根據統計,台灣每三人之中就有 ...

高醣、低醣、生酮,怎麼吃才適合我?陳俊旭的終極實踐 (二手書)

作者:

陳俊

出版日期:2018-07-25
二手書交易資訊
今天你生酮了嗎?在這波飲食革命中,你做對、吃對了嗎?自然醫學博士

陳俊

旭精研歐美各國著名研究並親身實踐簡潔明瞭的100個Q&A問答告訴你低醣、生酮飲食的正確觀念與執行方式不再被錯誤資訊牽著鼻子走,為身體 ...

鬆綁你的完美主義:首本由台灣精神科權威深度剖析,揭露完美主義者的成因與表現!

作者:

陳俊

出版日期:2023-05-04
出版社:悅知文化
打破自我評價過低與焦慮的迴圈,偶爾也允許自己優雅地落敗。 首本由台灣精神科權威‧

陳俊

欽深度剖析,結合20多年臨床經驗及案例故事,從此改變你看待自我的方式,釋放原有的天賦。 「過低的自我評價」與「過高的 ...

鬆綁你的完美主義:首本由台灣精神科權威深度剖析,揭露完美主義者的成因與表現! (二手書)

作者:

陳俊

出版日期:2023-05-04
出版社:悅知文化
二手書交易資訊
打破自我評價過低與焦慮的迴圈,偶爾也允許自己優雅地落敗。 首本由台灣精神科權威‧

陳俊

欽深度剖析,結合20多年臨床經驗及案例故事,從此改變你看待自我的方式,釋放原有的天賦。 「過低的自我評價」與「過高的 ...

過敏,原來可以根治!陳俊旭博士的抗過敏寶典(4版) (二手書)

作者:

陳俊

出版日期:2016-12-22
出版社:新自然主義
二手書交易資訊
隨書回饋:免費線上聽有聲書打噴嚏、流鼻水、皮膚癢才叫過敏嗎?你有沒有想過注意力不集中、長期疲倦、腹瀉、便秘、失眠、頭痛、常感冒,甚至憂鬱都有可能是慢性過敏所引起的身體反應!根據統計,台灣每三人之中就有 ...

吃錯了,當然會生病!發炎,並不是件壞事:陳俊旭博士的抗發炎‧治百病寶典(五版) (二手書)

作者:

陳俊

出版日期:2016-12-22
出版社:新自然主義
二手書交易資訊
隨書回饋:1.免費線上聽有聲書2.抗發炎實證分享(請見P265~269)發炎,是人類90%以上疾病的共同開始。發炎,是人類90%以上疾病的共同開始。掌控發炎,才能贏得真健康。請看作者私房祕笈大公開:● ...

華麗計程車 (二手書)

作者:

陳俊

出版日期:2019-07-03
二手書交易資訊
其實計程車一點也不華麗「華麗」只不過是我老爸在戒嚴時代不得不而取的公司行號罷了運將看盡了社會百態,從中領悟人生哲理,看似樂觀、幽默的性格底下,卻有著不為人知的辛酸。運將這一行當,也經常遊走法律邊緣,時 ...

逆轉發炎體質:終結自律神經失調、精神不濟、消化不良等問題,還你年輕不生病的身體 (二手書)

作者:

陳俊

出版日期:2024-03-20
出版社:悅知文化
二手書交易資訊
鼻子過敏、失眠、皮膚起疹、肩頸痠痛、記憶力衰退……每5人就有1人,身體正在「發炎」!中醫博士以近20年臨床經驗,解析六大體質的成因及症狀, 從〔生活改善〕×〔運動建議〕×〔飲食保健〕×〔中藥調養〕方面 ...

理當幸福的我們,為何不快樂?:從精神科角度,理解「富足一代」的焦慮、不安與失落 (二手書)

作者:

陳俊

出版日期:2024-06-25
出版社:悅知文化
二手書交易資訊
從家庭、職場、同儕到社會角色,寫給20~40歲青壯世代的超越痛苦之書。✦杏語心靈診所院長──

陳俊

欽最新力作✦✦結合心理、社會、宗教、哲學四個面向,提供人生的解方✦✦李家雯(海蒂)諮商心理師──專文撰序 ...

低醣.生酮的終極實踐【暢銷修訂版】︰找到最適合自己的健康飲食型態

作者:

陳俊

出版日期:2024-02-17
◆長銷逾五年,2024年暢銷修訂版◆生酮飲食好處多多,只是知易行難更重要的是,你做對、吃對了嗎?台灣第一位美國自然醫學博士

陳俊

旭精研歐美各國重要研究並親身實踐解答100個生酮迷思×特選12道生酮美食帶 ...

逆轉發炎體質:終結自律神經失調、精神不濟、消化不良等問題,還你年輕不生病的身體

作者:

陳俊

出版日期:2024-03-20
出版社:悅知文化
鼻子過敏、失眠、皮膚起疹、肩頸痠痛、記憶力衰退……每5人就有1人,身體正在「發炎」!中醫博士以近20年臨床經驗,解析六大體質的成因及症狀, 從〔生活改善〕×〔運動建議〕×〔飲食保健〕×〔中藥調養〕方面 ...

糖尿病照護必修課:圖解飲食、運動、藥物治療,運用智慧正確抗糖 (二手書)

出版日期:2019-03-29
出版社:晨星
二手書交易資訊
看完這一本,在家也能管理糖尿病!不論你是糖友本身、家人或是想要更了解糖尿病的讀者,都很適合閱讀這本書。不少糖友是長期高血糖後,才發現自己得了糖尿病。如何控制血糖為自己贏回健康,是糖尿病友必須面對的人生 ...


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