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一天一分鐘,辦公室養生運動 (二手書)

出版日期:2009-03-28
出版社:凱特文化
二手書交易資訊
本書特色 在辦公室裡健身???對!! 這本書將指導你如何在工作中運用小動作來鍛鍊和放鬆,並將健身融入你每天的日常工作,藉此來強健你的體格。不管是坐在辦公桌前,還是在開會議時,甚至是在接聽電話時,你都能 ...

超夯!邊上班,邊運動 (二手書)

出版日期:2008-04-16
出版社:凱特文化
二手書交易資訊
本書特色總是沒時間運動?這本書將指導你如何在上班時間及工作進行中教你輕鬆簡單做運動。能幫你消耗卡路里順便減重。趕走疲勞,打敗過勞,解除壓力。有效解決腰酸背痛。提振精神,工作效率一級棒。……你還在等什麼 ...

超夯!邊上班,邊運動 (二手書贈品)

出版日期:2008-04-16
出版社:凱特文化
二手書贈品
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出版日期:2009-03-28
出版社:凱特文化
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出版社:凱特文化
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超夯!邊上班,邊運動

出版日期:2008-04-16
出版社:凱特文化
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