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終生瘦用211全平衡瘦身法【暢銷增訂版】 (二手書)

出版日期:2019-05-25
出版社:原水
二手書交易資訊
前衛生署副署長宋晏仁醫師親身實證,分享甩肉近20公斤的健康法則他曾因肥胖、壓力,體檢報告滿紙紅字!從面臨死亡威脅到找回身心靈全平衡,靠著「211全平衡瘦身法」,不僅讓他在6個月內甩肉近20公斤,更重新 ...

生活裡,遇見阿德勒的溫柔:克服自卑x接納不完美,從阿德勒心理學找到自我療癒與成長的勇氣

作者:李家雯
出版日期:2024-10-03
出版社:大好書屋
認識阿德勒心理學第一本好讀、易懂、實用書籍,重磅登場!從「被討厭的勇氣」到「正向教養」,這是你認識「阿德勒心理學」的另一個起點!你覺得阿德勒心理學嚴肅又難懂嗎?諮商心理師海蒂說:阿德勒就像肯德基爺爺一 ...

生活裡,遇見阿德勒的溫柔:克服自卑x接納不完美,從阿德勒心理學找到自我療癒與成長的勇氣 (二手書)

作者:李家雯
出版日期:2024-10-03
出版社:大好書屋
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認識阿德勒心理學第一本好讀、易懂、實用書籍,重磅登場!從「被討厭的勇氣」到「正向教養」,這是你認識「阿德勒心理學」的另一個起點!你覺得阿德勒心理學嚴肅又難懂嗎?諮商心理師海蒂說:阿德勒就像肯德基爺爺一 ...

筋膜線按摩伸展全書:沿著6條筋膜線,找出真正疼痛點!84組對症‧部位‧強化的全方位按摩法 (二手書)

作者:凃俐雯
出版日期:2016-12-08
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國家隊隨隊隊醫、「運動新視界」NO.1作者、中西醫雙修復健專科醫師──〈凃俐雯 醫師〉首度出書!膝蓋疼痛要練臀肌、肩頸酸痛要練眼部肌肉!順著筋膜線的結構原理「頭痛醫腳、腳痛醫頭」,找出真正的激痛點, ...

華語評量 (二手書)

作者:張郁雯
出版日期:2009-12-01
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本書旨在介紹華語教學過程中評量所扮演的角色,並說明發展和選擇適合的評量工具之基本原則。本書闡述測驗的重要概念,介紹常見的標準化華語測驗以及用於評估聽、說、讀、寫語言技能的各種評量形式與設計原則。. ...

運動功能修復全書:喚醒肌肉、放鬆筋膜、訓練肌收縮力的全方位疼痛自救書!92組減傷.解痛.強化的完整運動訓練 (二手書)

作者:凃俐雯
出版日期:2019-08-07
出版社:幸福文化
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★★國家隊隨隊隊醫、中西醫雙修復健專科醫師──凃俐雯 醫師 最新力作!★★>>只做按摩和伸展?難怪你老是舊傷復發、疼痛好不了!<< 沿著8個主要關節,喚醒身體10大肌群,從局部到全身,現代人必備的保養 ...

與家人的財務界線:富媽媽教你釐清家人的金援課題,妥善管理親情的金錢漏洞 (二手書)

出版日期:2020-02-27
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《富媽媽靠存致富股,獲利100%》作者最新力作家人投資失敗、父母欠債、伴侶的兄弟姊妹周轉不靈、經濟不穩……這些金錢問題,向你求助金援,不幫,會有罪惡感,但幫了,很怕一直幫下去。最有口難言的金錢課題,如 ...

奴工島:一名蘇州女生在台的東南亞移工觀察筆記 (二手書)

作者:姜雯
出版日期:2018-10-26
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「我們心懷想望,體制卻殺人如麻。」他們是免洗奴隸。這些比底層還底層的人以靈魂搏鬥,以血肉之軀與殘暴現世抗衡,直到命懸一線,被用完即丟。>>揭露島上人吃人的社會,一個現代版的血汗奴隸世紀∥莘蒂,20歲, ...

古文30輕鬆讀 (二手書)

作者:廖筱雯
出版日期:2018-01-24
出版社:鴻漸文化
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本書精心挑選包含高中國文最新課綱〈鹿港乘桴記〉、〈畫菊自序〉在內的關鍵篇章,符合最新考情趨勢!獨家揭密文言文學習法,並以表格化統整形式演繹經典古文,有助學子自修使用,更適合老師教學運用!●以朝代演進編 ...

太陽的血是黑的 (二手書)

作者:胡淑雯
出版日期:2011-11-01
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是的,所有的傷口都渴望發言,所有受傷的總要伺機傷害……然而除了傷害,有沒有其他的方法可以離開,離開這受傷的世界對我們的傷害?瘋子的孤獨比罪人的孤獨更深。瘋子在最重要的一件事上說了真話,但是她並不享有說 ...

肌筋膜疼痛修復全書:16個常見痛症X4大放鬆手法,解析全身筋膜網的異常,打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救 (二手書)

作者:凃俐雯
出版日期:2021-12-16
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筋膜解痛專家/國家隊隊醫──凃俐雯 醫生 筋膜疼痛概念「全面更新」!最新肌筋膜自我修復提案用全身筋膜網構造原理,精準找到疼痛源頭。最全面的肌筋膜疼痛診斷書,完整解析16個常見疼痛症狀,對症伸展放鬆‧熱 ...

當脆弱與光芒同時閃耀︰直面不完美的時刻,26篇經歷低谷與巔峰的人生紀實

作者:李若雯
出版日期:2024-10-09
眾所矚目的掌聲背後,是不為人知的淚與汗,也正是這般歷練打磨,才能成就最耀眼的光,在通往理想的路上,就算跌倒會痛,也要勇敢闖一次!無論選擇哪一種人生賽道,當你勇敢站上講台、舞台、擂台的那天,你的努力與勇 ...

當脆弱與光芒同時閃耀︰直面不完美的時刻,26篇經歷低谷與巔峰的人生紀實 (二手書)

作者:李若雯
出版日期:2024-10-09
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眾所矚目的掌聲背後,是不為人知的淚與汗,也正是這般歷練打磨,才能成就最耀眼的光,在通往理想的路上,就算跌倒會痛,也要勇敢闖一次!無論選擇哪一種人生賽道,當你勇敢站上講台、舞台、擂台的那天,你的努力與勇 ...

我用菜市場理財法,從月光族變富媽媽:運用菜市場大媽都懂的常識法則,掌握投資竅門,國文老師身家暴漲五千萬! (二手書)

出版日期:2018-01-04
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真人真事,記錄沒有本錢的平凡人也能成功致富的奇蹟一場家中火災,讓她生出金錢匱乏的恐懼,對「致富」的渴望一個沒有積蓄,還幫家人揹債的月光族幾年間,搖身變成身價超過五千萬元的富婆她,是怎麼做到的?★《今周 ...

筋膜線身體地圖:修復‧活化‧鍛鍊,3階段提升主宰人體關鍵動作的8條筋膜線,釋放全身疼痛,提升運動表現 (二手書)

作者:凃俐雯
出版日期:2017-09-28
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※《筋膜線按摩伸展全書》暢銷作者凃俐雯醫師,好評再出擊!※完整呈現全身8條筋膜線的構造、位置與走向42組〔修復〕→〔活化〕→〔鍛鍊〕三階段調校運動釋放38種常見痛症、增強整條筋膜沿線活性、鍛鍊韌性與彈 ...


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