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漢森初馬訓練法:第一次跑馬拉松就完賽 (二手書)

出版日期:2021-03-17
二手書交易資訊
我真的能跑那麼遠嗎?要怎麼開始訓練呢?會不會受傷?如果失敗了怎麼辦?透過正確的訓練法,任何人都能第一次跑馬拉松就完賽!漢森訓練法(Hanson Method)源自1992年,由漢森兄弟(Kevin & ...

魔力體育(2):馬拉松大賽 (二手書)

作者:次良丸 忍
出版日期:2013-03-05
出版社:東雨文化
二手書交易資訊
一個賽跑會逆向大暴走的女孩,如何扭轉賽勢,反敗為勝!?從孤軍奮戰到團結合作,一則最勵志的校園故事,鳴槍開跑!  百合是個缺乏運動細胞的人,學校運動會的大隊接力賽,她從綽號「門松」的門田松太郎手中接過棒 ...

漢森初馬訓練法:第一次跑馬拉松就完賽 (電子書)

出版日期:2021-03-17
我真的能跑那麼遠嗎?要怎麼開始訓練呢?會不會受傷?如果失敗了怎麼辦?透過正確的訓練法,任何人都能第一次跑馬拉松就完賽!漢森訓練法(Hanson Method)源自1992年,由漢森兄弟(Kevin & ...

漢森初馬訓練法:第一次跑馬拉松就完賽

出版日期:2021-03-17
我真的能跑那麼遠嗎?要怎麼開始訓練呢?會不會受傷?如果失敗了怎麼辦?透過正確的訓練法,任何人都能第一次跑馬拉松就完賽!漢森訓練法(Hanson Method)源自1992年,由漢森兄弟(Kevin & ...

一起出發,一起到達!:一個人可以跑很快,但一群人可以跑更遠 (二手書)

作者:趙心屏
出版日期:2021-09-28
二手書交易資訊
沒有跑不下去的賽道,只有不怕困難的自己;就是一種挑戰、一份執著、一個給自己的承諾;怕一個人跑不遠、跑不久,那就和一群人一起跑吧......由北京行知探索公司舉辦的「玄奘之路戈壁挑戰賽」是一場沙漠超馬大 ...

一起出發,一起到達!一個人可以跑很快,但一群人可以跑更遠 (電子書)

作者:趙心屏
出版日期:2021-09-28
沒有跑不下去的賽道,只有不怕困難的自己;就是一種挑戰、一份執著、一個給自己的承諾;怕一個人跑不遠、跑不久,那就和一群人一起跑吧......由北京行知探索公司舉辦的「玄奘之路戈壁挑戰賽」是一場沙漠超馬大 ...

跑步之心(二版):同時鍛鍊身與心的禪跑

出版日期:2023-09-21
出版社:橡實文化
跑步,不只需要體力,更需要強健的心力,而禪修正是加強心力最好的鍛鍊。當代禪修大師────薩姜.米龐仁波切,同時也是一位熱中且完成九次

馬拉松賽

的跑者,整合禪修之心來跑步,以跑步訓練鼓舞靈性的修持,能讓身 ...

跑步之心(二版):同時鍛鍊身與心的禪跑 (二手書)

出版日期:2023-09-21
出版社:橡實文化
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跑步,不只需要體力,更需要強健的心力,而禪修正是加強心力最好的鍛鍊。當代禪修大師────薩姜.米龐仁波切,同時也是一位熱中且完成九次

馬拉松賽

的跑者,整合禪修之心來跑步,以跑步訓練鼓舞靈性的修持,能讓身 ...

開始越野跑:挑戰山徑溪流,越野裝備與訓練一步到位 (二手書)

出版日期:2016-03-03
出版社:漫遊者文化
二手書交易資訊
路跑不夠看,現在流行越野跑!挑戰自我,享受揮汗山林的快感與極限!達人傳授,一次搞懂 越野知識+地形環境+完整裝備+練跑祕笈第一次越野跑就成功!˙什麼是越野跑?「越野跑」最廣泛的定義就是跑在非柏油路面上 ...

開始越野跑:挑戰山徑溪流,越野裝備與訓練一步到位 (電子書)

出版日期:2016-03-03
出版社:漫遊者文化
路跑不夠看,現在流行越野跑!挑戰自我,享受揮汗山林的快感與極限!達人傳授,一次搞懂 越野知識+地形環境+完整裝備+練跑祕笈第一次越野跑就成功!˙什麼是越野跑?「越野跑」最廣泛的定義就是跑在非柏油路面上 ...

醫護鐵人台灣經典賽事全攻略──知名路跑、馬拉松、自行車、越野賽、長泳、鐵人三項耐力型賽事運動防護重點解析 (二手書)

作者:陳彥良
出版日期:2020-09-24
出版社:釀出版
二手書交易資訊
★ 全球第1本專門介紹台灣耐力型運動賽事及賽事防護的著作★ 精選30多項舉辦3屆以上且獲參賽者高評價的台灣賽事,逐一分析★ 醫護鐵人長年經驗,專業分享馬拉松/路跑、自行車、游泳和鐵人三項常見的運動傷害 ...

醫護鐵人台灣經典賽事全攻略:知名路跑、馬拉松、自行車、越野賽、長泳、鐵人三項耐力型賽事運動防護重點解析 (電子書)

作者:陳彥良
出版日期:2020-09-24
出版社:釀出版
★ 全球第1本專門介紹台灣耐力型運動賽事及賽事防護的著作★ 精選30多項舉辦3屆以上且獲參賽者高評價的台灣賽事,逐一分析★ 醫護鐵人長年經驗,專業分享馬拉松/路跑、自行車、游泳和鐵人三項常見的運動傷害 ...

魔力體育(2):馬拉松大賽

作者:次良丸 忍
出版日期:2013-03-05
出版社:東雨文化
二手書徵求
一個賽跑會逆向大暴走的女孩,如何扭轉賽勢,反敗為勝!?從孤軍奮戰到團結合作,一則最勵志的校園故事,鳴槍開跑!  百合是個缺乏運動細胞的人,學校運動會的大隊接力賽,她從綽號「門松」的門田松太郎手中接過棒 ...

一起出發,一起到達!:一個人可以跑很快,但一群人可以跑更遠

作者:趙心屏
出版日期:2021-09-28
沒有跑不下去的賽道,只有不怕困難的自己;就是一種挑戰、一份執著、一個給自己的承諾;怕一個人跑不遠、跑不久,那就和一群人一起跑吧......由北京行知探索公司舉辦的「玄奘之路戈壁挑戰賽」是一場沙漠超馬大 ...

開始越野跑:挑戰山徑溪流,越野裝備與訓練一步到位

出版日期:2016-03-03
出版社:漫遊者文化
路跑不夠看,現在流行越野跑!挑戰自我,享受揮汗山林的快感與極限!達人傳授,一次搞懂 越野知識+地形環境+完整裝備+練跑祕笈第一次越野跑就成功!˙什麼是越野跑?「越野跑」最廣泛的定義就是跑在非柏油路面上 ...


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