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提升籃球戰力200絕招 (二手書)

作者:小野秀二
出版日期:2010-09-18
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教導籃球技術的書很多,但幾乎都是針對個人,這本《提升籃球戰力200絕招》是少見涵蓋初學者到教練的專業運動書籍。從投籃、運球、傳球等基礎練習,全書以全彩圖片及簡單易懂的文字指導個人球員加強自身籃下功夫。 ...

Will Win, CHEN(旅美投手陳偉殷首本棒球生涯記事) (二手書)

作者:陳偉殷
出版日期:2013-11-16
出版社:凱特文化
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要做一個夢,飛出台灣並不難,難的是你能飛多遠,即使你發現羽翼不如別人豐厚的時候,還是得揮動翅膀拚命飛下去,在喘不過氣的同時,還要能迎頭趕上別人,你要有能力承受,付出很多很多努力,卻不一定會成功的風險, ...

跑去法國喝紅酒:Run進法國的味覺之旅,紅酒×馬拉松×美食饗宴 (二手書)

出版日期:2015-02-13
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健康、運動、饗宴、歡樂,全球最火紅的馬拉松盛事──法國波爾多馬拉松,你準備好起跑了嗎?法國最著名的葡萄酒產區波爾多,舉辦至今第30屆的波爾多馬拉松,每年吸引10000人報名參賽,還有更多跑者只能望之向 ...

體育運動行政與管理 (二手書)

出版日期:2005-09-01
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本書特色:本書作者們不僅以其專業涵養來撰寫相關內容,更強調理論必須驗證實務的理念,將他們個人行政管理的思維反映在此書的架構及各章內文之中,誠屬難得。與坊間眾多同質專書相較,突顯出本書的不凡價值。從每章 ...

體育運動行政與管理 (二手書)

作者:陳敦禮
出版日期:2014-09-01
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本書共分八章,第一章開宗明義介紹「

體育運動

行政與管理」之本質與相關理論,第二、三、四章分別闡述我國政府、學校、社會等三個行政體,在體育與運動方面之政策與其獨特之功能。第五、六章分別簡介國內與國際較重要 ...

體育運動社會學 (二手書)

作者:許樹淵
出版日期:2012-01-01
出版社:N/A
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馬拉松完全指南:挑戰完跑!刷新自己的最佳紀錄! (二手書)

出版日期:2012-10-26
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本書將馬拉松的理論與練習方法統整分成8個章節。分別是:序章:川越式馬拉松訓練統整了練習馬拉松之前,最好事先了解的概念。第1章:準備期從未跑過馬拉松,以及對基礎體力沒有自信的可透過此階段培養基礎體力。第 ...

跑者瑜伽:讓你不受傷、跑更遠、卻不累的完整解答 (二手書)

出版日期:2015-01-31
出版社:大是文化
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獨家附贈,為讀者量身打造的跑者瑜伽系列動作示範DVD!為什麼跑步與瑜伽,是超完美的訓練組合?因為跑步是種重複的動作,只會用到特定肌群,長期下來會造成肌肉傷害,而瑜伽能改善肌肉使用不均的狀況,能拉長肌肉 ...

中國氣功健康法 (二手書)

作者:許嘉齡譯
出版日期:2002-09-18
出版社:大坤
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一招半式闖江湖....。你經常覺得腰酸背痛、肩膀僵硬、頭痛、失眠、血壓升高、全身虛脫嗎?女性朋友是否不時為生理疼痛、手腳冰冷、身體肥胖、皮膚乾粗等問題煩惱不己呢?從現在起,你不用再苦惱了。具有三千多年 ...

正統空手道戰技 (二手書)

作者:江明宏譯
出版日期:1997-03-17
出版社:大坤
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人,修行武道而可以鍛鍊身、心,然後始可以己力而克服現代混亂的社會。社會、友人、尊親等的關係是密不可分的,而且又極珍貴,但是為了要具備正確的目標,更要達到此一境界,則不可依賴別人而必須堂堂正正光明做人。 ...

武道的教科書 (二手書)

出版日期:2015-01-17
出版社:大坤
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柔道針對破勢、受身等重要的基本動作以及施與受等角色別的施技方法、受技方法做詳細解說。此外,在本書中還介紹了許多在現場可立即使用、引發學生產生興趣的技巧、適用於初學者的指導法等專業指導者才具有的知識。* ...

現代女子防身術 (二手書)

作者:丁郁芬
出版日期:2014-11-22
出版社:朵琳
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生活中處處暗藏危機!當危機來襲,妳是選擇坐以待斃,還是選擇學會幾個簡單招式來應付百種危機?當事件主角變成自己,妳是否能讓自己逃脫危機?一個人在家帶小孩,當面臨簽收貨物、門戶洞開時;帶著孩子走在街上,遇 ...

棒球技術入門 (二手書)

作者:江明宏譯
出版日期:1996-04-12
出版社:大坤
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超腰瘦!呼拉圈瘦身美體術 (二手書)

作者:柴田亞美
出版日期:2015-07-29
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纖體╳瘦腰╳美胸 一搖搞定!史上CP值最高的瘦身道具──呼拉圈!讓鮪魚肚變小蠻腰!只要搖對方法,輕鬆突破減重瓶頸!不可不知的呼拉圈瘦身好處!★緊實身體線條鍛練深層肌肉,讓鬆垮垮的肚皮回復肌膚彈性!★防 ...

棒球學習技巧

作者:江明宏譯
出版日期:1997-06-18
出版社:大坤
本書除了選手必讀外,其他如經理、教練、領隊等人都值得一讀的一本指導良書。有詳細的說明,並有圖片加以解說,使讀者能更輕鬆學習。. ...


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