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街頭健身圖解聖經:動態爆發力展現‧靜態肌耐力修鍊‧依難度等級訓練‧培養團隊向心力

出版日期:2017-07-24
二手書徵求
專業推薦「很高興能擔任本書的中文版審校及推薦人,此書分解動作的照片非常詳盡清楚,不論是街頭健身剛入門的初學者或是遇到進度卡關的高手,都會是很好的教材。以我練習街頭健身與實務教學的經驗,誠摯推薦給大家。 ...

1天10分鐘,7天神瘦:不用控制飲食,動作不標準也無妨。一週內混搭伸展、有氧、肌力訓練,明顯腰細、臀高、腿瘦。 (二手書)

作者:石本哲郎
出版日期:2024-01-10
出版社:大是文化
二手書交易資訊
◎嘗試各種減肥方法,身材沒有任何變化。◎每次運動完都很餓,吃更多,更胖。◎雖然練出了肌肉,但是變壯(看起來還是胖),不是苗條……。從以上這些抱怨可以發現,難瘦的人可分三種類型:肥胖型:喜歡吃東西,也清 ...

1天10分鐘,7天神瘦:不用控制飲食,動作不標準也無妨。一週內混搭伸展、有氧、肌力訓練,明顯腰細、臀高、腿瘦。

作者:石本哲郎
出版日期:2024-01-10
出版社:大是文化
◎嘗試各種減肥方法,身材沒有任何變化。◎每次運動完都很餓,吃更多,更胖。◎雖然練出了肌肉,但是變壯(看起來還是胖),不是苗條……。從以上這些抱怨可以發現,難瘦的人可分三種類型:肥胖型:喜歡吃東西,也清 ...

7天精通手機Flash CS5動畫設計-含光碟1張

作者:

高巍

出版日期:2012-04-01
  本書是一本使用Flash製作手機動畫的實用操作手冊,以通俗易懂的講解、精美的實例製作來介紹Flash軟體在手機動畫製作方面的方法和技巧,突出了Flash的廣泛應用,讓讀者易學易用,快速掌握Flas ...

民俗-中國非物質文化遺產

作者:

高巍

出版日期:2013-01-01
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漫話北京城

作者:

高巍

出版日期:2007-01-01
出版社:學苑出版社
本書主要介紹了北京城的歷史演變過程和建設成就。內容包括:城市淺說、京城曙光、營國之最、走進京城、京城趣談等。. ...

經濟刑法要論

作者:

高巍

出版日期:2007-08-01
全書共分八章,主要包括:經濟刑法的基礎範疇、經濟刑法的歷史發展、刑法干預經濟的必要性與界限、經濟犯罪與抽象危險犯等內容。. ...

主題博物館

作者:

高巍

出版日期:2012-04-01
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C語言程式設計習題與上機指導-(第2版)

作者:

高巍

出版日期:2010-01-01
  現階段很多高等院校把《c語言程式設計》課程設置為必修課,學生在學習了本課程之後,大部分還要參加全國電腦等級考試。為了能讓廣大初學者在短期內迅速掌握c語言,同時為課程相關實驗提供配套指導書,特編寫本 ...

智慧的轉型-在變革時代重塑領先優勢

作者:

高巍

出版日期:2013-01-01
出版社:中信出版社
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讓兔子學會遊泳-企業變革之道

作者:

高巍

編著
出版日期:2009-05-01
  任何事物要想獲得長久的生 命力都要勇於做出改變,並勇敢面 對這種改變所帶來的痛苦。     達爾文的進化理論“物競天 擇,適者生存&rd ...

廣西北部灣經濟區發展規劃環境影響評價

出版日期:2009-08-01
出版社:科學出版社
規劃環境影響評價是我國當前環境影響評價研究和實踐領域的熱點和重點,也是在區域發展戰略和規劃中落實科學發展觀和推進資源節約型、環境友好型社會建設的重要手段。本書介紹和總結了國家環境保護部規劃環境影響評價 ...

16小時空腹法,我一年瘦40公斤:不用忍!98到58,還能降三高,保證能辦到的輕斷食

出版日期:2023-05-02
出版社:大是文化
◎我的工作很花體力,不吃早餐就會沒力,怎麼維持16小時不吃?◎我剛生完孩子,正在哺乳,如果空腹16小時,會影響母乳品質嗎?◎有些藥得飯後服用,萬一還是糖尿病甚至癌症患者,怎麼辦?◎我空腹就會血壓低,暈 ...

C Traps and Pitfalls中文版

作者:Andrew Koenig
出版日期:2019-12-13
C語言大師經典名作至今仍然歷久不衰幫助你避開編寫C語言時各種意外陷阱無論是新手老手高手都應該要案頭備存作者以自己1985年在Bell實驗室時發表的一篇論文為基礎,結合自己的工作經驗,進而成為這本對C語 ...


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