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90%的病,控糖就會好:挑對食物、吃對順序、控制份量,就能逆轉體質的血糖平衡法

出版日期:2023-10-25
吃什麼很重要,但如何吃更重要!改變人生的10種科學進食秘訣,幫助你改善慢性疲勞,終止食物渴望,找回健康的身體你知道幾乎所有身體中正在發生的事情,都和血糖有關嗎?睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只 ...

黑箱:性暴力受害者的真實告白 (二手書)

作者:伊藤詩織
出版日期:2019-03-06
二手書交易資訊
日本#MeToo第一槍這是一則比黑暗更黑暗的故事。★鼓勵無數受害者,給予強而有力的勇氣!★即使是小蝦米對上大鯨魚,也要奮力一搏,尋求真實與正義。受害者不可恥,該撻伐的是傷害的加諸者,性暴力,必須被終結 ...

制霸銀座35年媽媽桑教你超窩心拒絕術:直接說NO只會讓人討厭,高明的拒絕反而能獲得幸福 (二手書)

作者:伊藤由美
出版日期:2018-06-06
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制霸一流俱樂部35年的銀座媽媽桑親授,成功人士都在用的拒絕術懂得「高明的拒絕」更能贏得別人的信賴!日本人載譽世界的「體貼」文化,教你如何在「拒絕」中顧慮、尊重他人心情。談生意、談戀愛,家庭、社群網站… ...

深度紓壓:每天15分鐘,7天降低壓力指數,破除慢性壓力循環,放掉煩惱,活得更快樂

出版日期:2024-04-24
★Amazon 4.7星熱烈迴響、權威書評網站Goodreads 4.3高分好評「指引我們如何處理日常煩擾的頂尖專家。這不僅是一本壓力管理指南,更是預防壓力的工具包。」──紐約時報暢銷書《逆思維》作者 ...

深度紓壓:每天15分鐘,7天降低壓力指數,破除慢性壓力循環,放掉煩惱,活得更快樂 (二手書)

出版日期:2024-04-24
二手書交易資訊
★Amazon 4.7星熱烈迴響、權威書評網站Goodreads 4.3高分好評「指引我們如何處理日常煩擾的頂尖專家。這不僅是一本壓力管理指南,更是預防壓力的工具包。」──紐約時報暢銷書《逆思維》作者 ...

6週彈性斷食燃脂計畫:哈佛醫學飲食專家教你改善代謝問題,讓身體優先燃燒脂肪,達成最佳狀態

出版日期:2024-10-16
開創美國國民健康新措施──五千萬磅大挑戰、幫助數百萬人減重及改善健康狀況的哈佛醫學飲食專家全新瘦身攻略!燃脂的關鍵,不是努力運動,而是讓身體學會靈活燃燒碳水和脂肪,從根源改善體質,一輩子保持健康體態! ...

美國狙擊手 (二手書)

出版日期:2014-12-24
二手書交易資訊
【限量電影書衣版】 他是美國海豹部隊的狙擊手 ...

複利的喜悅:從價值投資到人生決策,啟發巴菲特、蒙格等投資典範的穩健致富金律【典藏紀念版】

出版日期:2024-05-29
出版社:大牌出版
更富有的人生法則:「要持有長期財富,耐心和紀律很重要。」──把複利最大化、全面化的超級實踐大全──學習機器 ╳ 財富自由 ╳ 穩健投資組合 ╳ 人生成就無論股市小白、投資老手,各行各業想取得成功的人都 ...

複利的喜悅:從價值投資到人生決策,啟發巴菲特、蒙格等投資典範的穩健致富金律【典藏紀念版】 (二手書)

出版日期:2024-05-29
出版社:大牌出版
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更富有的人生法則:「要持有長期財富,耐心和紀律很重要。」──把複利最大化、全面化的超級實踐大全──學習機器 ╳ 財富自由 ╳ 穩健投資組合 ╳ 人生成就無論股市小白、投資老手,各行各業想取得成功的人都 ...

不升遷也可以:重新定義自己的前途,6種職涯延伸讓工作更快樂 (二手書)

出版日期:2018-08-22
二手書交易資訊
升遷不是每個人的菜,往上爬也不是唯一的選項!透過六大經驗調整視角增加職涯流動力,定義自己的新工作型態「往上爬」從來不是所有人的選項!往上晉升,要不就往外出走。當這兩個選項看來是唯一的兩個時,職場內常會 ...

刻意冷靜:從承擔風險到穩操勝算,麥肯錫高階團隊都在用的抗壓思考策略

出版日期:2023-07-26
冷靜的人存活,緊張的人出局懂得在快速變動的環境中降低衝突、簡化問題就能突破舒適圈,減少溝通成本,做出有效決策刻意冷靜,是在動盪中脫穎而出的致勝關鍵面對變化時,我們習慣於用過去的經驗和認知做出判斷,卻沒 ...

刻意冷靜:從承擔風險到穩操勝算,麥肯錫高階團隊都在用的抗壓思考策略 (二手書)

出版日期:2023-07-26
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冷靜的人存活,緊張的人出局懂得在快速變動的環境中降低衝突、簡化問題就能突破舒適圈,減少溝通成本,做出有效決策刻意冷靜,是在動盪中脫穎而出的致勝關鍵面對變化時,我們習慣於用過去的經驗和認知做出判斷,卻沒 ...

校園喋血疑雲 (二手書)

出版日期:2003-06-23
二手書交易資訊
13歲的麥特是著名的私立中學--布雷嘉學院的新生,他品學兼優,才華洋溢,頗富藝術天份,在別人眼中是一個安靜柔弱、細皮嫩肉的漂亮男孩,然而,長相清秀俊美的麥特卻在一個週末從學校裡失蹤了。不久後,麥特赤裸 ...

伊莎貝爾的心跳 (二手書)

出版日期:2010-11-10
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一場意外,讓她的心跳無端改變了四個人的命運,他們都沒有想過,失去與獲得的那瞬間並不是結束,而是另一個開始……「不要感謝我。如果我可以決定,我會要妳死,而讓我太太活著。」「我只是想讓他知道我有多感謝他。 ...

惡魔的仙度瑞拉:愛的宿命 (二手書)

作者:尹晨伊
出版日期:2011-05-18
二手書交易資訊
尹晨伊 口碑作品《惡魔的仙度瑞拉:愛的宿命》華麗登場!絕妙愛情組合釋放「仙度瑞拉」致命吸引力!◎少女漫畫月刊夢夢連載漫畫《惡魔的仙度瑞拉》小說版隆重登場!◎繼狂銷熱賣的《純金貴公子》系列後,作者尹晨伊 ...


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