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15天抖掉內臟脂肪：56歲，血管年齡28、體脂率10%，心血管名醫的終極鏟油手段 (二手書)

作者：池谷敏郎

出版日期：2020-07-02

出版社：大是文化

二手書交易資訊

「你該關心的不是體重，是腰圍，肚子大一寸，死亡率就多一倍。」──日本代謝名醫池谷敏郎作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者，身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血管年齡更高達4 ...

體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：營養師Ricky的10大選食指南+39組居家健身+15分鐘料理 (二手書)

作者：Ricky營養師

出版日期：2020-07-03

出版社：三采文化股份有限公司

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★近30萬粉絲追隨，人氣Youtuber營養師！★最全面的減醣瘦身全書，減重只需這一本！★不開伙也能減醣！一本攻略中西日式餐廳、超商、速食、小吃等！★跟著男神營養師Ricky輕鬆吃，7日無痛瘦2.4公 ...

鎂的奇蹟（暢銷15年增訂．新增30％最新研究）：未來10年最受矚目的不生病營養素

作者：卡洛琳．狄恩

出版日期：2022-12-26

出版社：柿子文化事業有限公司

最完整的鎂百科全書！涉及800種酵素系統，影響人體80％生化作用，缺鎂，是健康災難的開始！　◎熱銷20萬冊◎英國心律協會傑出醫療貢獻獎◎營養鎂協會醫療諮詢委員　沒有鎂，就沒有生命鎂會影響數百種酵素運作 ...

你管他折不折棉被幹嘛？︰10-15歲要的不是管教，而是傾聽和了解！（暢銷改版） (二手書)

作者：盧蘇偉

出版日期：2019-07-24

出版社：天下生活出版股份有限公司

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░░░▏給爸媽「前青春期」的安心帖 ░░░▏別用8歲方法來教12歲的小大人當小心肝已成往事：拖延／頂嘴／脾氣暴孩子進入青春期自我意識高漲，不給「管」「教」，天天暴走暴衝，是因父母仍把「管」「教」當成愛 ...

任何人都可以寫出神級提案、好企劃－照著寫！10種固定格式、15個教戰範例、7大訣竅，教你找重點，一次就過關！ (二手書)

作者：富田真司

出版日期：2016-10-20

出版社：八方出版股份有限公司

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一提到提案‧企劃，腦袋就一片空白？別再盯著電腦發呆了！掌握7大訣竅，提案‧企劃3天就完成！* 打破不會寫、不想寫、寫不出來的魔咒！行銷宣傳‧創意提案‧商品開發‧網路社群‧作業改善‧會議效率化‧人事管理 ...

週一斷食完全實踐版：10週減15公斤、體脂降7%！中斷肥胖飲食循環，打造易瘦體質的最強減重計畫 (二手書)

作者：關口賢

出版日期：2020-07-01

出版社：幸福文化

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★★2個月後，你會感謝願意開始斷食的自己★★不只是減重計畫，而是善待自己的決心！◎系列作日本累計銷售超過200,000本！眾多體驗者超有感分享！‧體重－15kg，產後瘦身大成功。（30多歲，女性，週一 ...

不管孩子，比管孩子還難！黑幼龍給父母的15個教養叮嚀【特別收錄】請問黑老師！關於教養的10個Q&A (二手書)

作者：黑幼龍

出版日期：2021-08-25

出版社：發光體

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「當過父母才知道，不管孩子比管孩子還難！」黑幼龍老師的三代教養有感經驗談、親子溝通的教育觀察15個最真摯的教養叮嚀，讓我們與孩子一起成為最好的自己！這個世界又煩又美好，教養小孩也是。身為祖父的黑幼龍老 ...

別以為乖乖牌的孩子情緒很安全：前青春期 10-15歲孩子需要被懂的訊息 (二手書)

作者：張閔淳

出版日期：2019-10-01

出版社：大大創意

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前青春期已經發生父母需要用另一種方式和孩子相處◎什麼是前青春期以往我們認為孩子到15、6歲青春期會有的叛逆行為，現在10歲左右約國小中高年級的孩子，就會開始出現較多的情緒與行為變化。首先※父母必須 ...

做皂不NG！娜娜媽天然皂獨門祕技：正確選油、調色、打皂、晾皂，讓你做的皂好洗、好聞、好質感的180個完美關鍵（特別收錄10款人氣皂款配方＋娜娜媽親自示範15支影音QR code） (二手書)

作者：娜娜媽

出版日期：2017-06-29

出版社：采實文化事業股份有限公司

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皂友遍及海內外的手工皂達人──娜娜媽暌違兩年的最新心血之作無私分享她在手工皂海12年的寶貴結晶收錄180個做皂關鍵 × 10個皂友最想學的人氣配方不但是新手入門的捷徑，也是做皂老手的進階跳板可以做皂的 ...

從10萬到兩億：小資族的房產投資勝經，我是Money哥，僅用4年，從無殼蝸牛到坐擁15間房的真誠告白 (二手書)

作者：賴政昌

出版日期：2023-05-11

出版社：布克文化

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一個房地產小白的成功轉型之路借力致富，不斷增值：房產投資指南25~55歲都能看懂的致富經驗分享曾經是計程車司機、夜市擺攤、被裁員3次、換過17份工作、離過婚……到暢銷書作者，並成為雙贏人生4年擁有15 ...

侍酒師的餐酒搭配練習課：酒學教授以圖解規劃10週、15堂課、100道練習，讓你自學成為葡萄酒、啤酒與烈酒的料理搭配專家 (二手書)

作者：法比佐．普瑟拉

出版日期：2021-04-17

出版社：積木文化

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★市面上第一本針對酒飲愛好者與從業人士設計的自我練習指南★在西餐料理中，人們習慣以紅葡萄酒搭配牛排，白葡萄酒配魚肉，香檳當作開胃酒，甜酒佐肥鴨（鵝）肝……但是為什麼呢？追求美好感官體驗的你，是不是很想 ...

做皂不NG！娜娜媽天然皂獨門祕技：正確選油、調色、打皂、晾皂，讓你做的皂好洗、好聞、好質感的180個完美關鍵（特別收錄10款人氣皂款配方＋娜娜媽親自示範15支影音QR code）

作者：娜娜媽

出版日期：2017-06-29

出版社：采實文化事業股份有限公司

BRUTUS 10月15日/2022─松任谷由實特集

出版日期：2022-10-03

出版社：慕客館文化事業有限公司

松任谷由實出道50週年特集推出多首膾炙人口歌曲的日本創作歌手松任谷由實終於在今年迎接出道50週年，為慶祝松任谷由實出道50週年，民放99局特別要與松任谷由實合作，從熱鬧的情報節目、由選曲家主持的音樂節 ...

BRUTUS 10月15日/2017─國寶特集 (二手書)

出版日期：2017-10-02

出版社：慕客館文化事業有限公司

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日本國寶特集豐臣秀吉為了心愛的兒子所建立的祥雲寺，而在祥雲寺裡的「櫻圖壁貼付」就是由長谷川等伯與長谷川久藏父子所描繪的障壁畫的一部分。八重櫻、柳樹，再加上春天的花草，在京都國立博物館的「國寶」展中，將 ...

BRUTUS 10月15日/2023─即使是大人也想學習的事物特集

出版日期：2023-10-02

出版社：慕客館文化事業有限公司

由一流講師來教大人所需要具備的技能1996年被選定為太空人的野口聰一，26年在NASA工作期間曾經3度上太空，在封閉的太空船裡必須要全員同心才能夠完成任務安全返航，所以溝通非常重要，而本期首先便要請到 ...

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