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28天超便利根治飲食法：食譜+外食小密技，一本搞定 (二手書)
作者：
賴宇凡
出版日期：2017-02-22
出版社：
啟動文化
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「根治飲食，不是限制，而是解放你的飲食，讓你更懂得享受人生。」——賴宇凡老是睡眠不足、情緒壓力很大？怎麼吃都吃不飽？怎麼吃都吃不胖？這一切，都是日常生活攝取過多糖分所造成的體內身心震盪。根治飲食，是依 ...
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28天超便利根治飲食法：食譜+外食小密技，一本搞定
作者：
賴宇凡
出版日期：2017-02-22
出版社：
啟動文化
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「根治飲食，不是限制，而是解放你的飲食，讓你更懂得享受人生。」——賴宇凡老是睡眠不足、情緒壓力很大？怎麼吃都吃不飽？怎麼吃都吃不胖？這一切，都是日常生活攝取過多糖分所造成的體內身心震盪。根治飲食，是依 ...
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28天超便利根治飲食法：食譜+外食小密技，一本搞定 (二手書贈品)
作者：
賴宇凡
出版日期：2017-02-22
出版社：
啟動文化
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作者：
賴宇凡
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出版社：
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28天超便利根治飲食法【暢銷經典紀念版】：食譜+外食小密技，一本搞定
作者：
賴宇凡
出版日期：2023-06-30
出版社：
如果出版
根治飲食沒有任何限制，只有吃的順序和比例，是任何人都可以輕鬆實踐的均衡飲食法。血糖穩定了，體態就能勻稱、能量就會平穩，身心自然遠離病痛會開瓦斯就會煮、利用周末也能煮、外帶外食自由搭、宴會請客也沒問題， ...
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