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輕輕鬆鬆練普拉提 (二手書)

出版日期:2003-07-19
二手書交易資訊
英國權威的普拉提私人教練為你介紹30項最受歡迎的普拉提運動,每一項運動都是針對伸展及幫你塑身纖體而設計。無須使用專門的器械, 任何人都可以在家裡練習普拉提。. ...

PILATES輕鬆入門 (二手書)

出版日期:2004-03-01
二手書交易資訊
Pliates 是一項獨特的組合運動,要求集中意志在動能中心的肌肉上,以達至身心靈全面協調、強健體魄、減輕壓力及塑身纖體的效果,也正因為這原因而令這運動風靡全球。本書由英國權威的Pilates私人教練 ...

PILATES輕鬆入門 (二手書贈品)

出版日期:2004-03-01
二手書贈品
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輕輕鬆鬆練普拉提

出版日期:2003-07-19
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PILATES輕鬆入門

出版日期:2004-03-01
Pliates 是一項獨特的組合運動,要求集中意志在動能中心的肌肉上,以達至身心靈全面協調、強健體魄、減輕壓力及塑身纖體的效果,也正因為這原因而令這運動風靡全球。本書由英國權威的Pilates私人教練 ...


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