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Mindfulness

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Headspace冥想正念手冊 (二手書)

作者：安迪．帕帝康
出版日期：2019-05-08
出版社：星出版
二手書交易資訊
Amazon.com暢銷書 比爾‧蓋茲2018年度唯一推薦大腦潛能開發書籍跟著蓋茲的冥想老師鍛鍊心智，每天只要10分鐘，活化你的大腦！谷歌、蘋果、臉書、Salesforce、哈佛大學、史丹佛大學、耶 ...

366正念卡 (第二版慶功版)：366張卡＋1張說明卡＋牌卡木架，一日一正念練習，找到你生命的色彩！

作者：李怡如
出版日期：2023-02-16
出版社：桑吉塔靜心空間工作室
366正念卡，一日一正念練習，找到你生命的色彩！▪️台灣第一幅最完整的每日正念卡▪️全球第一幅結合正念練習、彩虹、日曆的卡片。▪️366正念卡，這是一套身體體驗式學習的卡片。▪️2021年3月首次以正 ...

正念練習：75則日常禪定訓練，幫助你活在當下每一刻

作者：馬修．索科洛夫
出版日期：2021-05-31
出版社：楓書坊文化出版社
～為情緒按下暫停鍵，使生命重獲自由～75則日常禪定訓練，幫助你減輕壓力、找到平靜，活在當下每一刻★亞馬遜4.7星，3000多條至高好評！【專業推薦】◎正念陰瑜伽／Michelle Chu◎資深心理師、 ...

The Power力量 (二手書)

作者：朗達‧拜恩
出版日期：2011-03-29
出版社：方智出版
二手書交易資訊
繼全球暢銷書《祕密》之後，朗達‧拜恩要告訴你宇宙中最偉大的力量 —— 一個能馬上改變生命的力量！＊期許為全球數十億人帶來喜悅的作者朗達‧拜恩最新力作＊《祕密》揭露了吸引力法則，本書則是吸引力法則的最佳 ...

跟一行禪師過日常【10冊合售】

作者：一行禪師
出版日期：2024-03-29
出版社：大塊文化出版股份有限公司
◆現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。【跟一行禪師過日常】系列用發人深省的簡短段落，讓人隨時隨地念念清明。◆一行禪師的方法從聆聽、感受下手。在一切回歸簡單的過程中，找到自己，碰觸生命肌理 ...

像青蛙坐定：給孩童的正念練習

作者：艾琳•史妮爾
出版日期：2014-09-30
出版社：張老師文化事業股份有限公司
提姆，幼稚園：「我喜歡呼吸，我感到內在的柔軟和放鬆。」湯瑪士，六年級：「當我媽媽告訴我要靜下來的時候，我真的不知道要怎麼做。現在我知道了，因為我在每晚睡前都做青蛙練習。」愈來愈多的科學證據顯示，正念對 ...

Headspace冥想正念手冊 (電子書)

作者：安迪．帕帝康(Andy Puddicombe)
出版日期：2019-05-08
出版社：星出版
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Headspace冥想正念手冊 (電子書)

作者：安迪．帕帝康(Andy Puddicombe)
出版日期：2019-05-08
出版社：星出版
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星際馬雅曆法x負離子x正念覺察卡

作者：李怡如 Sangeeta
出版日期：2023-12-20
出版社：桑吉塔靜心空間工作室
★看穿鬼扯最有感的邏輯入門書★邏輯思辨聖經，全球長銷40年、改版12次、翻譯成10種語言★全美大專院校「邏輯、大考（寫作／閱讀）」的指定與推薦用書資訊爆炸時代，每個觀點看來都頭頭是道；每則廣告都對你甜 ...

念佛生淨土（大字版）

作者：聖嚴法師
出版日期：2017-01-06
出版社：法鼓文化
封面文案：聖嚴法師說：「我常念佛，也常教人念佛，勸人念佛。」本書詳盡介紹念佛法門的根源、方法、種類與特色，是了解佛教淨土思想必備的指導用書！封底文案：這是聖嚴法師第一本深入介紹念佛法門的專著！佛教修行 ...

超越正念：當下立斷的覺知練習

作者：史蒂芬．鮑地安
出版日期：2024-11-20
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
★提出通向「覺醒的覺知力」直接方法，擺脫辛苦練習，直達喜悅與愛。★業內罕見，直指正念修習的侷限性，反省世界各地正念練習程式化的現象。★兼論佛法與心理學，闡述難以言傳的不二論，提醒修行之外也要「入世」生 ...

心理學博士的深度交易課：透過每日五分鐘正念練習和尖端心理學實現最佳交易表現

作者：蓋瑞‧戴頓
出版日期：2018-06-21
出版社：寰宇出版股份有限公司
「優秀的交易 = 20%法則 + 80%心理學；致富的交易 =正念 + 99 %尖端心理學」亞馬遜評價4.7顆星，被譽於投資心理學最佳著作蓋瑞博士的尖端心理學將徹底解析投資人犯錯行為的根源你可曾思考過 ...

在殘酷的世界中挖掘生命的美好：一行禪師弟子教你利用正念，找到耐挫與靜心的力量 (電子書)

作者：提姆．戴斯蒙(Tim Desmond)
出版日期：2021-05-18
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
人類最缺乏的生存技巧，是面對苦痛仍保有人性。雖然人世間的折磨將我們變成討厭的人，但正念能讓我們找到對自己溫柔以待、小心輕放的方式，並懷抱慈悲、喜悅、寧靜與智慧，重拾與他人及世界的連結。★★美國Amaz ...

哲蚌寺對話錄：達賴喇嘛與科學家談心智、正念覺察力和實在的本質 (電子書)

作者：溫蒂．哈森坎普、賈娜．懷特
出版日期：2021-04-29
出版社：聯經出版事業股份有限公司
大自然具有本質嗎？你必須有大腦才會有意識嗎？我們可以透過冥想修習轉化心智和大腦嗎？請深入理解人類心智與世界觀的智慧，揭開生命奧妙的宏大景象……《哲蚌寺對話錄》是一場重要對話的靈性實錄，引人入勝且充滿啓 ...

訓練大腦，讓自己更強大：5%的微改變，簡單有效的正念練習，提升自我調適能力，遠離疼痛、焦慮、壓力、憂鬱 (電子書)

作者：蕭娜．夏比洛
出版日期：2023-02-01
出版社：天下雜誌股份有限公司
★超過315萬人次觀看TEDx演講《正念的力量》★數十位歐美醫師、心理學家、醫學院教授聯名推薦★亞馬遜超過700位讀者5顆星好評 大腦有自我改造的巨大威力，練習什麼，就增強什麼整合東西方最有效正念練習 ...
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