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1天20分鐘.在家學瑜伽:全圖解×32種實用瑜伽姿勢 (二手書)

出版日期:2018-05-15
出版社:養沛文化
二手書交易資訊
就算是零基礎、無經驗,只要依照本書圖文循序漸進,在家就能輕鬆學瑜伽!【全圖解,在家就能自學瑜伽】瑜伽看似深奧,想入門卻一點兒也不難!本書依照在家自學的需求,將32組瑜伽動作與呼吸方法完全圖解,搭配詳細 ...

全圖解.正確學瑜伽:94種標準瑜伽姿勢完全解析! (二手書)

出版日期:2015-03-05
出版社:養沛文化
二手書交易資訊
本書詳細介紹94種瑜伽體位完整收錄各姿勢步驟,附上細節、重點解說!正確瑜伽姿勢全面解析、註記,網羅各體位法重點特色!八大體位分類,輕鬆學習.站姿體位.坐姿體位.扭轉體位.平衡體位.前彎體位.後彎體位. ...

全圖解‧正確學瑜伽(暢銷版) 94種標準瑜伽姿勢完全解析!

出版日期:2020-08-07
出版社:養沛文化
本書詳細介紹94種瑜伽體位完整收錄各姿勢步驟,附上細節、重點解說!正確瑜伽姿勢全面解析、註記,網羅各體位法重點特色!八大體位分類,輕鬆學習˙站姿體位˙坐姿體位˙扭轉體位˙平衡體位˙前彎體位˙後彎體位˙ ...

全圖解.正確學瑜伽:94種標準瑜伽姿勢完全解析!

出版日期:2015-03-05
出版社:養沛文化
二手書徵求
本書詳細介紹94種瑜伽體位完整收錄各姿勢步驟,附上細節、重點解說!正確瑜伽姿勢全面解析、註記,網羅各體位法重點特色!八大體位分類,輕鬆學習.站姿體位.坐姿體位.扭轉體位.平衡體位.前彎體位.後彎體位. ...

1天20分鐘.在家學瑜伽:全圖解×32種實用瑜伽姿勢

出版日期:2018-05-15
出版社:養沛文化
就算是零基礎、無經驗,只要依照本書圖文循序漸進,在家就能輕鬆學瑜伽!【全圖解,在家就能自學瑜伽】瑜伽看似深奧,想入門卻一點兒也不難!本書依照在家自學的需求,將32組瑜伽動作與呼吸方法完全圖解,搭配詳細 ...


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