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神奇健康必備：神奇的身心放鬆法＋神奇的自然呼吸（套書）

作者：理查．布蘭能
出版日期：2024-08-24
出版社：啟示
亞歷山大技巧入門必備套書清楚易懂日常實作身心鍛鍊 ...

頭頸自由，身心自在：亞歷山大技巧入門 (電子書)

作者：芭芭拉．康樂伯、威廉．康樂伯
出版日期：2018-09-01
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
三大身心學技巧之一，一讀就懂的亞歷山大技巧入門書頭頸自由，身心也就自由自在身體構圖正確，動作輕鬆不費力休．傑克曼、瑪丹娜、保羅．麥卡尼、基努．李維都在學習的身心技巧十九世紀末二十世紀初，澳洲的莎劇演員 ...

頭頸自由，身心自在：亞歷山大技巧入門

作者：芭芭拉．康樂伯、威廉．康樂伯
出版日期：2018-09-01
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
三大身心學技巧之一，一讀就懂的亞歷山大技巧入門書頭頸自由，身心也就自由自在身體構圖正確，動作輕鬆不費力休‧傑克曼、瑪丹娜、保羅‧麥卡尼、基努‧李維都在學習的身心技巧十九世紀末二十世紀初，澳洲的莎劇演員 ...

神奇的身心放鬆法：消除疼痛、善用身體的亞歷山大技巧 (電子書)

作者：理查．布蘭能
出版日期：2024-08-10
出版社：啟示
★　風行歐美 130 年的鍛鍊法 • 任何人都受用的健康指南　★老覺得身體不對勁？有些小痠小痛卻找不到原因？背痛、頭痛、失眠、高血壓、腸胃不適……一身痛！許多疼痛與疾病，和不良姿勢息息相關亞歷山大技巧 ...

神奇的身心放鬆法：消除疼痛、善用身體的亞歷山大技巧

作者：理查．布蘭能
出版日期：2024-08-10
出版社：啟示
★　風行歐美 130 年的鍛鍊法 • 任何人都受用的健康指南　★老覺得身體不對勁？有些小痠小痛卻找不到原因？背痛、頭痛、失眠、高血壓、腸胃不適……一身痛！許多疼痛與疾病，和不良姿勢息息相關亞歷山大技巧 ...

橘郡雷克斯 / 亞歷山大技巧

出版日期：2024-11-08
出版社：台灣索尼音樂娛樂股份有限公司
◎ 英倫音樂才子暌違近2年、被自身譽為「至今最有野心之作」的第5張專輯◎ 專輯以改善姿勢與身體意識的方法「亞歷山大技巧」為題，用鋼琴、爵士、獨立響樂的聲線，將自己接受心理治療的療程，面對心理健康的掙扎 ...

姿勢自療法

作者：艾爾莎．馬斯特頓
出版日期：1999-06-15
出版社：臺灣麥克股份有限公司
二手書徵求
只是搬個東西，怎麼又扭到腰了？什麼？要教我正確的坐姿和站姿？有沒有搞錯，這還需要學嗎？沒錯，不良的姿勢除了會導致頸部、腰背部的受傷，還可能引起高血壓、偏頭痛、呼吸系統以及心臟方面等各類問題。本書以詳細 ...

橘郡雷克斯 / 亞歷山大技巧 (2LP黑膠唱片)

出版日期：2024-11-08
出版社：台灣索尼音樂娛樂股份有限公司
▼安撫你的焦慮與不安〈吉他之歌 Guitar Song〉中字MV◎ 英倫音樂才子暌違近2年、被自身譽為「至今最有野心之作」的第5張專輯◎ 專輯以改善姿勢與身體意識的方法「亞歷山大技巧」為題，用鋼琴、爵 ...

橘郡雷克斯/ 亞歷山大技巧 (2LP限量棉花糖餅白色彩膠)

出版日期：2024-11-08
出版社：台灣索尼音樂娛樂股份有限公司
▼安撫你的焦慮與不安〈吉他之歌 Guitar Song〉中字MV◎ 英倫音樂才子暌違近2年、被自身譽為「至今最有野心之作」的第5張專輯◎ 專輯以改善姿勢與身體意識的方法「亞歷山大技巧」為題，用鋼琴、爵 ...
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