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小林 弘幸

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日本名醫小林弘幸教你消除虛胖水腫，7天瘦3公斤：【超速效排水腫瘦身法】90%的肥胖由「水腫」引起！每天排水毒，外表一定瘦！ (二手書)

作者：小林弘幸
出版日期：2016-04-07
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
其實你不是胖，而是浮腫！日本名醫小林弘幸首度公開「超速效排水腫瘦身法」【讀者親證】每天排水毒，外表一定瘦！不必痛苦節食，還能大口吃肉，徹底擊退「果凍胖」、「壓力肥」、「換季腫」有效燃脂、輕鬆擁有易瘦體 ...

超一流菁英的「健康」奧祕 (二手書)

作者：小林弘幸
出版日期：2015-11-05
出版社：春天
二手書交易資訊
日本健康類電視節目《全民家庭醫學》、《世界最想上的課》最大人氣嘉賓！日本順天堂大學醫學部教授、日本體育協會官方認可運動醫學醫師暢銷書《自律神經健康人50招：慢活，就能遠離疾病》作者小林弘幸，再次送給所 ...

別讓自己不開心：50個讓生活更美好的練習 (二手書)

作者：小林弘幸
出版日期：2014-12-19
出版社：商周出版
二手書交易資訊
細細刷牙慢慢洗澡好好睡覺靜靜生活那些不快樂的，都是外在喧擾帶來的，調整內在的不平衡，與壓力和平共處。減輕壓力，事實上是相當簡單的沉浸在沮喪、生氣、難過的狀態下，要想通或是換個想法很不容易……但是，換個 ...

慢慢來人生就會不一樣：自律神經研究權威的身心調校法 (二手書)

作者：小林弘幸
出版日期：2015-05-27
出版社：天下雜誌股份有限公司
二手書交易資訊
本書作者小林弘幸近十年來都致力研究「自律神經」，研究的結果顯示自律神經的功能在身心健康以及肢體方面的表現，都扮演非常重要的關鍵。「壓力」是自律神經平衡最大的敵人，然而在現代社會當中，想要在完全感受不到 ...

自律神經健康人50招 (二手書)

作者：小林弘幸
出版日期：2012-05-02
出版社：天下雜誌股份有限公司
二手書交易資訊
你知道嗎? 如果自律神經的作用低下，人生的品質將每十年降低一五％ 每天30分鐘的『餘裕』時間，讓副交感神經影響後半生的健康!翻開此書,將改變你的後半生!繼《不生病的生活》日本最有影響力的健康書籍! ...

微調一下！你也能是職場人才：日本權威醫師教你掌控自律神經，打造理想人生 (二手書)

作者：小林弘幸
出版日期：2016-04-28
出版社：台灣角川股份有限公司
二手書交易資訊
★日本百萬暢銷作家、自律神經研究權威小林弘幸醫師最強力作！教你調整好自律神經即可戰勝職場！★重新顛覆你對自律神經的刻版印象，只要自律神經健康、工作表現樣樣好！★每天一動作 x 快速學會 x 全方位搞定 ...

不可思議的3行日記健康法：每天10分鐘，拯救失衡自律神經2週見效！ (二手書)

作者：小林弘幸
出版日期：2015-01-09
出版社：臉譜
二手書交易資訊
超有效！上萬人見證！每天寫3行日記，2週就能自癒失調的自律神經氣色變好！疲勞、疼痛不再！遠離慢性病！隨書附贈日本自律神經研究第一人小林弘幸博士特別設計的【我的3行日記本】你經常感到渾身不對勁，莫名疼痛 ...

便活：自律神經名醫帶你提升排便力，自然瘦下7公斤 (二手書)

作者：小林弘幸
出版日期：2012-09-28
出版社：如何出版
二手書交易資訊
腸道順暢，人生就快活！門診預約掛號要等4年的名醫， 告訴你有效率95%、可自然減輕5～7公斤的11個便活法則！期待身體輕盈、膚質變好、精神奕奕，由內而外健康美麗，就開始「便活」吧！內附：自律神經平衡狀 ...

慢一點，小林弘幸的究極健康法：每天15分鐘的神奇改變（新裝版） (二手書)

作者：小林弘幸
出版日期：2018-05-01
出版社：大都會文化事業有限公司
二手書交易資訊
「最高?人生」從放慢腳步開始沒有疾病=健康？小林醫師認為真正的健康不只如此，「真正的健康」是「優質的血液可以充分被運送到身體每個細胞」這般的境界。生活慢一點，有助於自律神經穩定平衡，血液流動順暢，達到 ...

打造身體一生不動怒的方法：如何整頓自律神經、消除焦慮 (二手書)

作者：小林弘幸
出版日期：2015-10-28
出版社：天下雜誌股份有限公司
二手書交易資訊
自律神經是與健康最直接關聯的身體機制之一，若不能保持平衡，將對身體健康造成極大的危害。但自律神經會因為情緒波動而造成變化，其中「怒氣」最能影響自律神經的平衡。如果不能控制自己的怒氣，會使自律神經混亂， ...

打造不會罹癌的身體：55個真人見證，教你不用吃藥讓病自己好 (二手書)

作者：小林弘幸
出版日期：2017-04-11
出版社：出色文化事業出版社
二手書交易資訊
血液是身體最好的醫生，只要「血液循環」順暢，99%的病都會自己好。只要單靠「唾液的作用」，就能抑制癌細胞生長！？鍛鍊頭腦的「哈欠運動」喚醒免疫力的「淺呼吸法」戴上尾戒就此提升免疫力！血液藉由血管反覆地 ...

慢一點，小林弘幸的究極健康法：每天15分鐘的神奇改變 (二手書)

作者：小林弘幸
出版日期：2016-03-01
出版社：大都會文化事業有限公司
二手書交易資訊
ゆっくり生きれば、遠くまでいける副交感神経で「最高の人生」を手に入れる沒有疾病=健康？小林醫師認為真正的健康不只如此，「真正的健康」是「優質的血液可以充分被運送到身體每個細胞」這般的境界。生活慢一點， ...

「放棄」才能健康：學會懂得調整你的自律神經 (二手書)

作者：小林弘幸
出版日期：2018-04-25
出版社：天下雜誌股份有限公司
二手書交易資訊
我知道自己是一位不容易放棄的人。若也因此而常常感到身體不舒服的人，請務必閱讀此書。★日本亞馬遜網站榮獲四顆星好評★在日銷售突破二十萬本，讀者一致好評推薦◎自律神經一旦被擾亂，就容易引起肩頸僵硬及頭痛， ...

便活：自律神經名醫帶你提升排便力，自然瘦下7公斤 (二手書贈品)

作者：小林弘幸
出版日期：2012-09-28
出版社：如何出版
二手書贈品
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便活：自律神經名醫帶你提升排便力，自然瘦下7公斤 (二手書贈品)

作者：小林弘幸
出版日期：2012-09-28
出版社：如何出版
二手書贈品
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