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腰腹臂腿 (二手書)

作者:徐喬珮
出版日期:2004-09-01
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相映文化

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生活瑜珈 (二手書)

出版日期:2006-03-30
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如果你問該怎樣開始瑜珈生活?這本書,便是一個起點。大部分的瑜珈修習者都知道瑜珈不僅是體位法的鍛鍊,也知道瑜珈與心靈成長和自我追尋的緊密連結,但是,該怎樣開始,這是一個問題。在《生活瑜珈》中,克莉斯蒂以 ...

漣漪詞:11個改變人我關係的正向思考 (二手書)

出版日期:2007-04-01
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腰腹臂腿 (二手書贈品)

作者:徐喬珮
出版日期:2004-09-01
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相映文化

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輕瑜珈 (二手書)

出版日期:2004-04-01
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你是否發現週遭總會有人在快下班時說:「我今天要早點走,因為要去上瑜珈課。」然後你發現,同事的桌上多了瑜珈書,星期三不可以約死黨,因為跟她的瑜珈課衝堂,心情或氣色不好去看醫生,結果除了拿些維他命回來之外 ...

牡丹亦白(平裝版) (二手書)

作者:許培鴻
出版日期:2007-05-09
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台上一齣戲,台後也開著戲,一部寫著演員真實生活的戲碼。外人,是看不見演員這般台後風光。對演員而言,後台不需要風光,只要休息,只要安靜。上台前,需要定下神來,醞釀這股力量。有人口念台詞,捻手擺姿。有人盤 ...

求醫不如求己 (二手書)

作者:鄭幅中
出版日期:2008-02-19
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中醫學習者或愛好者必讀讀物!無需中醫背景,人人都能輕鬆上手的經絡養生!《人體使用手冊》作者吳清忠讚曰︰「在中國,您是我欽佩的第一醫家。」無需中醫背景,人人都能輕鬆上手的經絡養生,穴位就是你隨身的藥囊。 ...

性與長壽之道 (二手書)

作者:李丹
出版日期:2005-07-18
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接續上卷的《養生之道》從日常生活作息與飲食方面談健康養生,下卷《性與長壽之道》則在中國人遵循道家觀點視男、女之間的性關係是宇宙陰與陽原理的主要人世體現,用開放的眼光與開放的心智來看待並研究男女之間的性 ...

泰好吃30銖吃遍最道地泰國美餚 (二手書贈品)

作者:翁喆裕
出版日期:2008-12-09
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謝菁珊的彼拉提斯課(2):骨盤保健操 (二手書)

作者:謝菁珊
出版日期:2008-08-26
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你知道「脊椎側彎、長短腿、關節退化、腰酸背痛、生理痛、局部肥胖……」等問題,可能是你的骨盤歪斜,造成全身姿勢不正確而引起的嗎?本書針對骨盤保健、腰酸背痛、生理期三種不同需求,設計出三大不同目標的運動計 ...

泰好吃30銖吃遍最道地泰國美餚 (二手書)

作者:翁喆裕
出版日期:2008-12-09
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熱愛自助旅行的背包客,想要嘗試當地傳統小吃美食,卻不得其門而入,唸不出菜名的窘樣,只能對著老闆比手畫腳,誤以為入肚的就是道地的佳餚,不僅壞了旅行的興致,也留下不夠盡興的遺憾。就算是跟團,很多有自覺的旅 ...

花樣抱枕 (二手書)

出版日期:2005-08-15
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生活太無聊?試著自己動手做些家飾品吧。從最簡單也最容易入門的抱枕套開始,輕輕鬆鬆就能完成一件完成品,滿足第一次嘗試DIY的成就感。空間太枯燥?來點浪漫主意吧。用自己親手做的手工抱枕,幫居家生活空間 ...

日常生活實用排毒法 (二手書)

作者:李丹
出版日期:2007-12-04
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近年來,環境污染與食物、空氣與用水供應的毒污染已成全世界共同關切的重大議題,儘管引起熱烈討論,但幾乎沒有採行任何可以矯治這些問題,並逆轉此一形勢的對策。事實上,當地球人口繼續增加,而工業化步調不斷加速 ...

100分軟体操:五日擺脫僵硬感 (二手書)

作者:張淑萍
出版日期:2006-06-19
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輕鬆軟體操:5日擺脫僵硬感STACY老師陪你青春抗老一週間運動計畫不當木頭人,全面擺脫僵硬感,大家來做《輕鬆軟體操》,重拾靈活、協調、青春活力!身體越來越僵硬,彎腰駝背、體態變差?你需要彼拉提斯ㄧ下體 ...

友達的手做布包-LIFE & STYLE 11 (二手書)

出版日期:2006-08-01
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