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急不來時,你可以按一下暫停鍵 (二手書)

作者:朱成玉
出版日期:2021-10-28
二手書交易資訊
生活中,練習「

休息

」和努力一樣重要,無法向前衝時,暫停一下才可以走的更遠。將重心放在自己身上,「等待」也是美好的時光我們無法掌控人生許多事情,卻總是想要急著改變現況或是知道解答,其實,只要慢下腳步等待 ...

急不來時,你可以按一下暫停鍵 (電子書)

作者:朱成玉
出版日期:2021-10-28
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作者:朱成玉
出版日期:2021-10-28
生活中,練習「

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瑜伽睡眠大腦休息法:真人實證!只要15分鐘,就有睡飽1小時的驚人效果 (二手書)

作者:王羽暄
出版日期:2018-04-03
出版社:快樂文化
二手書交易資訊
助眠輕瑜伽x淨化腦冥想x安定情緒芳療,讓大腦疲勞消失的最高

休息

法睡不好,不是小毛病!大腦無法休息,睡眠品質當然差。焦慮、痠痛、暈眩、高血壓……這些現代人通病,都是因為大腦疲勞。【隨書附】15、30、6 ...

瑜伽睡眠大腦休息法:真人實證!只要15分鐘,就有睡飽1小時的驚人效果 (電子書)

作者:王羽暄
出版日期:2018-04-03
出版社:快樂文化
『電子版不適用截角活動』助眠輕瑜伽x淨化腦冥想x安定情緒芳療,讓大腦疲勞消失的最高

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法睡不好,不是小毛病!大腦無法休息,睡眠品質當然差。焦慮、痠痛、暈眩、高血壓……這些現代人通病,都是因為大腦疲勞。 ...

過勞腦:讓大腦一例一休、情緒排毒的8週正念計畫 (二手書)

作者:趙安安
出版日期:2018-03-21
二手書交易資訊
別讓大腦做功德,拒絕過勞腦,從現在開始!不知如何與人相處,經常和伴侶吵架,和朋友決裂?工作壓力大,很想發洩,最後把無名火發在無辜的人身上?那是因為你的大腦太累了,卻不知道怎麼

休息

!「正念」能幫你什麼? ...

微血管不生鏽

出版日期:2019-03-13
二手書徵求
將近10萬公里長的微血管,就用「檸檬醋」&「醋漬薑」好好強化修復!飲食+運動+

休息

,對症養護人體生命線!Q為什麼保養微血管就能讓體內回齡?A在所有血管中微血管所佔的比例高達99%!肩負下列作用:‧將養 ...

日本懷舊販賣機大全:走訪一趟即將滅絕的日本復古系販賣機深度之旅! (二手書)

作者:魚谷祐介
出版日期:2015-10-28
二手書交易資訊
一投幣下去,便會立刻奉上熱騰騰食物的販賣機──今天,我們仍然可以找到它們的身影!各式各樣販賣機,除了飲料,烏龍麵、漢堡都在賣!?日本深度旅行愛好者看過來──絕無僅有!超強販賣機指南,帶你一起追懷舊、尋 ...

棄業日記:這輩子一定要出走一次啊! (二手書)

作者:買買氏
出版日期:2011-02-09
二手書交易資訊
一場超熱血的愛台旅程!一整年極荒謬的鄉間歷險!平均5分鐘讓人會心一笑,10分鐘仰天長笑,不過,卻有更多人在噴飯後,噴淚找回對土地和生命熱情!魏德聖‧柯一正‧朱學恆‧Fish‧蛙大‧賴青松‧朱慧芳 笑淚 ...

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作者:朱成玉
出版日期:2021-10-28
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瑜伽睡眠大腦休息法:真人實證!只要15分鐘,就有睡飽1小時的驚人效果

作者:王羽暄
出版日期:2018-04-03
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過勞腦:讓大腦一例一休、情緒排毒的8週正念計畫

作者:趙安安
出版日期:2018-03-21
別讓大腦做功德,拒絕過勞腦,從現在開始!不知如何與人相處,經常和伴侶吵架,和朋友決裂?工作壓力大,很想發洩,最後把無名火發在無辜的人身上?那是因為你的大腦太累了,卻不知道怎麼

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冥想,日日靜心的活法:社會的步調無法掌控,15分鐘調整你的節奏

作者:梁龍蜀
出版日期:2023-07-17
生活太忙、工作太雜、思緒太亂,煩惱太多?365日,一天一篇小文章,冥想帶你開啟生活新篇章!▎冥想是和自己的親密約會日常生活中你如何與自己相處?每天的生活中又有多少是完全屬於你的時間?看似簡單的問題,回 ...

日本懷舊販賣機大全:走訪一趟即將滅絕的日本復古系販賣機深度之旅!

作者:魚谷祐介
出版日期:2015-10-28
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棄業日記:這輩子一定要出走一次啊!

作者:買買氏
出版日期:2011-02-09
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一場超熱血的愛台旅程!一整年極荒謬的鄉間歷險!平均5分鐘讓人會心一笑,10分鐘仰天長笑,不過,卻有更多人在噴飯後,噴淚找回對土地和生命熱情!魏德聖‧柯一正‧朱學恆‧Fish‧蛙大‧賴青松‧朱慧芳 笑淚 ...


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