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便祕

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早安健康 7-8月號/2016 第19期：百藥之王 水的救命奇蹟 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2016-07-01
出版社：永悅健康股份有限公司
百藥之王、生命之源、長壽的秘密：《水的救命奇蹟》便秘Out！糖尿病Out！痛風再見！疲勞再見！說不完的喝水好處再發現。水腫、疲勞其實是缺水！喝對水好處更勝人蔘！地表最強飲！原來喝水這麼威 日本免疫權威 ...

腸道，你的健康密碼：專科醫師教你健康吃、順暢排，保有好腸識 (二手書)

作者：郭立人
出版日期：2018-03-08
出版社：資料夾文化出版事業有限公司
二手書交易資訊
腸道救星《順暢力》改版再進化排便順暢小腹平；皮膚水潤精神好；正確飲食避腸癌！你的健康，最好現在開始從「腸」計議！80％的人「腸腸」有困擾，所以無論你是有便秘、大腸激躁症問題，還是被痔瘡、肛裂、肛門廔管 ...

腸道，你的健康密碼：專科醫師教你健康吃、順暢排，保有好腸識 (電子書)

作者：郭立人
出版日期：2018-03-08
出版社：資料夾文化出版事業有限公司
腸道救星《順暢力》改版再進化排便順暢小腹平；皮膚水潤精神好；正確飲食避腸癌！你的健康，最好現在開始從「腸」計議！80％的人「腸腸」有困擾，所以無論你是有便秘、大腸激躁症問題，還是被痔瘡、肛裂、肛門廔管 ...

蔬果排毒功效祕訣：無毒生活食在安心不生病

作者：陳彥甫
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
無毒生活 食在安心不生病！營養師專業配餐＋20大高纖低卡蔬果＝排毒速效實用家常菜食譜營養‧美味‧健康‧速效做好體內環保，排毒一身輕！●上班族、愛美瘦身族、銀髮族養生必備●美味與營養兼顧，動手做菜照顧全 ...

腸道排毒自然養生法

作者：莊福仁
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
不生病的關鍵在腸道 腸內排毒大掃除●不可忽視的身體警訊

便祕

、口臭、冒痘痘、火氣大、肥胖、手腳冰冷？小心！腸道疾病、毒素過多透露的身體警訊。●吃對食物樂活腸道腸內大掃除要吃什麼？香蕉、番薯、優酪乳都是優 ...

少食生活：吃少一點，變瘦一些，活久一點，讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法 (電子書)

作者：石黑成治
出版日期：2023-01-17
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
吃太飽是疾病和老化的開始！讓有節制、吃到剛好的飲食，為身體排毒，提升免疫力。「我到四十五歲為止，是一個只知道認真工作的醫師，之後藉由重新檢視身體健康的機會，開始實踐『少食生活』，結果生命竟然產生了巨大 ...

少食生活：吃少一點，變瘦一些，活久一點，讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法 (電子書)

作者：石黑成治
出版日期：2023-01-17
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
吃太飽是疾病和老化的開始！讓有節制、吃到剛好的飲食，為身體排毒，提升免疫力。「我到四十五歲為止，是一個只知道認真工作的醫師，之後藉由重新檢視身體健康的機會，開始實踐『少食生活』，結果生命竟然產生了巨大 ...

少食生活：吃少一點，變瘦一些，活久一點，讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法 (二手書)

作者：石黑成治
出版日期：2023-01-17
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
吃太飽是疾病和老化的開始！讓有節制、吃到剛好的飲食，為身體排毒，提升免疫力。「我到四十五歲為止，是一個只知道認真工作的醫師，之後藉由重新檢視身體健康的機會，開始實踐『少食生活』，結果生命竟然產生了巨大 ...

便便超人

作者：村上八千世
出版日期：2021-09-01
出版社：小魯
《你會上學校的廁所嗎？》第二彈！

便祕

救星來了！輕鬆便便的五種超能力！小朋友其實也會便祕喔！那麼，要怎麼樣才能順利便便呢？便便超人的「便便」超能力大公開！各位小朋友會上學校廁所之後，又有新問題產生了—— ...

腸道排毒這樣吃效果佳

作者：陳彥甫
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
吃對好食物：清腸、排毒、抗老遠離大腸癌　　掌握健康美麗的關鍵─腸道　　腸道年輕人不老‧體內環保大作戰　　●排便習慣跟健康息息相關？　　●年輕人腸道也會老化？　　●

便祕

是生病致癌的元凶？　　●過度減肥會 ...

瘦身食物排行榜：7大類36種瘦身食材，瘦身‧美容‧排毒‧通便‧防癌，5大功效全方位保健！

作者：李婉萍
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
本書特色： ◎10個不可不知的正確減肥知識 破除減肥常見迷思，營養師告訴妳怎麼吃，才能徹底減重不復胖。 ◎36種明星瘦身食材 減肥不是單純節食，是要養成良好飲食習慣，控制熱量攝取。精選36種瘦身好食材 ...

早安健康 9-10月號/2018 第32期：排腸毒 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2018-09-01
出版社：永悅健康股份有限公司
不只大腸癌，乳癌、脂肪肝、糖尿病的危險因子都在腸道中Part1：腸道不健康 全身都生病 ▲長庚名醫錢政弘專訪：不罹癌不失智5項保腸指南腸道與全身的關係，從5億年前就開始了腸腦連結→腸道慢性發炎讓你失 ...

便祕通暢特效食譜

作者：莊福仁
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
通便排毒享瘦食療法

便祕

是健康與美容大敵嚴重會引發大腸直腸癌吃好拉好最重要‧順暢祕密全公開●精選6大類潤腸順暢特效食材●171道營養美味的清腸排毒健康食譜●常見食材膳食纖維含量大公開●醫師專業分析便祕種 ...

早安健康特刊：腸道力就是免疫力 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2017-08-01
出版社：永悅健康股份有限公司
【腸道力 就是免疫力】 台灣大腸癌發生率發生率世界第一 70%成成人腸齡老化超過10歲 癌症、失智、肥胖、過敏、三高、腎臟病、動脈硬化、關節炎、憂鬱症...竟都因腸道不健康！ ☛八成人們腸腸有困擾 ...

早安健康特刊：名醫救命飲食聖經 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2015-10-01
出版社：永悅健康股份有限公司
《名醫救命飲食聖經》簡介精選! 20位名醫推薦13種最強對症食療◎ 先吃蔬菜穩血糖又瘦身 ◎ 兩周降血壓就靠得舒飲食◎ 一天1杯蔬果汁清血脂◎ 天天喝防癌湯強化免疫力◎ 防失智吃椰子油海鮮咖哩◎ 喝咖 ...
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