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健腦

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活化大腦益智題：大腦動一動、預防失智症！ (二手書)

作者：杜婉茹、 候雅倫、徐盟琇、翁舜頤、陳映達、蔡雅婷合著
出版日期：2018-08-10
出版社：資料夾文化出版事業有限公司
二手書交易資訊
專家出動，《帶著走！活腦問題108題》改版再進化，藉由豐富有趣的益智題，給你滿滿的腦活力！有時間健身練肌肉，為什麼沒時間強化腦活力？大腦是身體維持健康不可或缺的器官，每日十分鐘的「大腦鍛鍊運動」，讓你 ...

第一本專為中高齡寫的不失智活腦書：日本抗老生酮名醫教你掌握4關鍵，打造不健忘、不痴呆的逆齡大腦

作者：白澤卓二（監修）
出版日期：2018-05-11
出版社：蘋果屋
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★首創「斷糖生酮飲食法可預防失智」的日本權威名醫白澤卓二，最新力作！★注意！40歲後，你就屬於失智症的高危險群！全球平均每3秒就有1人失智！小小台灣，失智人口竟然已超過26萬人，而且持續攀升中！如果你 ...

失智可以預防：生活健腦100招！ (二手書)

作者：珍•卡波兒
出版日期：2011-05-11
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
越來越容易掉三忘西，需要一堆便利貼來提醒，擔心記憶開始打結？喝蘋果汁、常吃咖哩、注意牙齒保健、三不五時Google一下……100個創意保健小提案，幫助你舉手之勞顧大腦，讓思緒不再空白！科學已經證實，你 ...

聰明學習靠運動！運動改造大腦，讓IQ高、EQ好的關鍵密碼 (二手書)

作者：約翰．瑞提醫師
出版日期：2012-04-18
出版社：野人文化股份有限公司
二手書交易資訊
為什麼有人功課好，體育也好？即使歷經挫折，依然樂觀進取？揭開「哈佛小子」逆轉人生之祕！哈佛醫師研究發現，運動是最天然的

健腦

丸！動得好，就能增進學習效率、記憶力、抗壓性、集中注意力！ 本書以科學的角 ...

早安健康：40歲必學健腦術 第69期 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2024-11-01
出版社：永悅健康股份有限公司
現代人3大生活痛點：記憶下降、睡不好、情緒低潮，與失智症3大困擾類似。腦部功能從正常、忘東忘西到失智，是一條程度有別的光譜。腦功能不惡化，甚至可以恢復正常，終其一生不失智。鍛鍊大腦韌性，照著這樣做舒筋 ...

活化大腦益智題：大腦動一動、預防失智症！

作者：杜婉茹、 候雅倫、徐盟琇、翁舜頤、陳映達、蔡雅婷合著
出版日期：2018-08-10
出版社：資料夾文化出版事業有限公司
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你有多堅持，就會有多成功：能不能努力到底，大腦才是關鍵，世界菁英都是這樣改變自己的！！

作者：高鶴俊
出版日期：2020-08-27
出版社：財經傳訊
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所有導致你無法成功的習慣其實都是「生理現象」！窮操心，讓你不能平靜的思考：業績沒有達成，會不會挨罵；如果股票跌了，我又該怎麼辦？→這是因為腦部杏仁核活動力太強的原因！你容易衝動、性急、無法專心：→這同 ...

失智可以預防：生活健腦100招！

作者：珍•卡波兒
出版日期：2011-05-11
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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預防失智 遠離老人癡呆

作者：小野真一
出版日期：2015-02-25
出版社：大智文化
失智症是一種只能事前預防，無法治療恢復的疾病。最全面完整的失智症書籍：從認識失智、了解原因、判斷徵兆、預防保養到如何看護照顧一次搞定。10大失智症的徵兆，教您如何提早預防降低失智風險。每天10分鐘的健 ...

聰明學習靠運動！運動改造大腦，讓IQ高、EQ好的關鍵密碼

作者：約翰．瑞提醫師
出版日期：2012-04-18
出版社：野人文化股份有限公司
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為什麼有人功課好，體育也好？即使歷經挫折，依然樂觀進取？揭開「哈佛小子」逆轉人生之祕！哈佛醫師研究發現，運動是最天然的

健腦

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