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戰勝心魔,重塑自我!做自己的心理師:情緒管理×人格障礙×應激反應×內心調適,從心理困擾到自我重塑,走向健康人生的必讀書

作者:魯芳
出版日期:2024-08-14
【全面心理學知識+實用自我調節方法】掌控情緒×擺脫病態心理×戰勝心靈殺手×重塑自我解讀強迫症、終結情緒化、矯正障礙人格、關注特殊族群……在生活中勇往直前,成為美麗人生的創造者!▎提問環節──讓我們走進 ...


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