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稀釋生命中的「不愉快」:在意他人眼光、沉溺自卑心理、追求欲望虛名……這樣活著不僅你很累,心也很累!

作者:莊天賜
出版日期:2023-06-08
你也對自己的人生不滿意,很想乾脆回到小時候打掉重練?總是活在他人的期望中,被指責和期許的重擔壓得喘不過氣?

得失心

訓練×內心自我檢視×情緒掌控無須顧慮他人,活好自己的人生,就是你最大的成就!▎真正可怕的 ...


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