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營養均衡

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吃出免疫力特效食譜

作者：林孝義
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
食療防疫大作戰免疫力是最好的藥防流感健康養身總動員教你聰明吃出食療力◎16大類提升免疫力超級明星食材排行榜◎營養師推薦136道強化免疫力保健食譜◎健康飲食、調整生活習慣，有效增強免疫力◎小心流行病上身 ...

教育、行動、茁壯——吃出免疫力（簡體中文版） (電子書)

作者：張藝懿醫生
出版日期：2023-08-16
出版社：青森文化
該怎樣才能擁有健康，並且保持下去？吃得更好、多做運動、充足睡眠…⋯但是，我們應該吃什麼？為什麼要這樣吃？日常生活中的食物選擇，真的會影響我們的心臟、肺部以及大腦嗎？生病是不可避免的，還是我們可以控制的 ...

教育、行動、茁壯——吃出免疫力（繁體中文版） (電子書)

作者：張藝懿醫生
出版日期：2023-08-16
出版社：青森文化
該怎樣才能擁有健康，並且保持下去？吃得更好、多做運動、充足睡眠…⋯但是，我們應該吃什麼？為什麼要這樣吃？日常生活中的食物選擇，真的會影響我們的心臟、肺部以及大腦嗎？生病是不可避免的，還是我們可以控制的 ...

胖國王．瘦皇后（QR Code線上聽 音樂劇故事）

作者：張蓬潔
出版日期：2022-08-01
出版社：信誼基金出版社
胖國王太胖了，全身常常不舒服；瘦皇后太瘦了，總是又忙又累、竟然還暈倒……兩人身體狀況亮紅燈啦！《胖國王》胖國王不喜歡運動，只愛大吃大喝，胖得沒辦法彎腰綁鞋帶；走快一點就會汗流浹背、大口喘氣；開會開到一 ...
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