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日本醫學博士教你90秒跑走法,3個月速瘦6公斤 (二手書)

作者:田中宏曉
出版日期:2014-12-24
二手書交易資訊
90秒跑走法,不累不喘、不復胖、不傷膝的慢運動快瘦術!消耗熱量是健走2倍的跑走法+早、午餐主食量減半的小節食=3個月速瘦6公斤你是否一再勒緊褲腰帶節食減肥,卻總是屢戰屢敗,要不了多久又復胖?你明知多動 ...

日本醫學博士教你90秒跑走法,3個月速瘦6公斤

作者:田中宏曉
出版日期:2014-12-24
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