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不讓情緒左右人生的用腦術：日本精神科醫師教你60種練習，鍛鍊大腦額葉，停止抱怨焦躁，遠離憂傷煩悶 (二手書)

作者：和田秀樹
出版日期：2018-02-14
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
甩開負面情緒，就從大腦下手！提不起勁、心情鬱悶、牢騷滿腹……，原來是大腦讓你放不下、氣不停！經腦科學與心理學實證有效的情緒失調解方大公開！ 「是我脾氣不好」、「我應該要堅強一點」、「我怎麼能力這麼差」 ...

年輕20歲的腦力回復法：9招讓大腦回春，健康、活腦、心不老 (二手書)

作者：亨利‧艾蒙斯/大衛‧奧特
出版日期：2015-10-21
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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整合腦科學與自然療法的智慧，徹底改變你的大腦與心智，身心靈越活越年輕「教你如何減緩老化引起的認知衰退，值得信賴，大力推薦。」《紐約時報》變老≠變笨？如果能維持健康的身體和心智，「正常老化」要到八十 ...

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