10秒治腰痛！超神效腰痛伸展操 (二手書)

作者：田口衛

出版日期：2015-09-14

出版社：楓葉社文化事業有限公司

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「高達90%的

腰

痛，都能靠自己治癒！」連醫生也讚不絕口！日本「神之手」獨家研發，史上最強腰痛伸展操，10秒緩解疼痛，讓難熬的痛楚煙消雲散！【本書特色】◎ 數以萬計的患者齊聲讚賞，只要10秒，就能感受到 ...

設計人的第一本行銷書 (二手書)

作者：琳達．古柏．伯溫

出版日期：2009-02-10

出版社：馬可孛羅

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同時擁有設計力和商業力的設計師，成功的機會比別人多！每個設計人都該會的自我行銷術！ˇ如果你是在大公司的設計師，你得知道你的設計如何被賣出去、其它部門在做什麼，這是增強設計力的儲備功課；ˇ如果你自己經營 ...

我和你的親暱關係（全） (二手書)

作者：

腰

乃

出版日期：2016-04-20

出版社：台灣東販股份有限公司

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「喜歡上我吧。」「太遲了，笨蛋！」五年前搬走的青梅竹馬──高志，因調職之故回來了。和頭腦好且曾是自己引以為傲的好友高志重逢，卻有無法歡迎他的理由……那就是……我曾經目擊到高志自慰的樣子。因為令人難以置 ...

新庄君和笹原君（1） (二手書)

作者：

腰

乃

出版日期：2014-06-18

出版社：東立

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高中生．笹原真希是個二次元宅男，最討厭的就是現實生活過得很充實的「現實充」。但是某天，他卻被學校裡的現實充同學．新庄纏上，而理由竟然是真希的外貌和興趣，與新庄喜歡的生物老師（男）很像，所以新庄希望能從 ...

新庄君和笹原君（2） (二手書)

作者：

腰

乃

出版日期：2019-12-04

出版社：東立

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熱愛二次元的宅男高中生真希，因為一些緣故，跟現實充的同年級生新庄，突然拉近距離。一直以來有溝通障礙的真希，都盡量避免與人接觸，可是跟新庄在一起，內心總是不斷湧出未知的心情…從來不曾好好談過戀愛的高中男 ...

我和你的親暱關係（全）

作者：

腰

乃

出版日期：2016-04-20

出版社：台灣東販股份有限公司

「喜歡上我吧。」「太遲了，笨蛋！」五年前搬走的青梅竹馬──高志，因調職之故回來了。和頭腦好且曾是自己引以為傲的好友高志重逢，卻有無法歡迎他的理由……那就是……我曾經目擊到高志自慰的樣子。因為令人難以置 ...

練好你的腰大肌 (二手書)

作者：喬安史道格瓊斯

出版日期：2016-01-29

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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腰

大肌連結了人體上下半身，並與呼吸、動作、感受、能量以及療癒之間密不可分、環環相扣臺大物理治療學系退休教授廖華芳審定腰大肌位於髖骨關節前側以及脊椎下端，是人體核心肌群的一部分。它是唯一一條連接上半 ...

脆弱練習 (二手書)

作者：陳繁齊

出版日期：2019-12-01

出版社：大田出版有限公司

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致沒有被光眷顧的那塊黑以及我的防備陳繁齊第3本詩集《脆弱練習》「他有戀人了／消息像一朵雲飄到藍天中間／沒有下雨／沒有遮擋 ......」彷彿原本晴朗的生活，忽然就被遠雷驚動了，才發現太過安逸的日子，心 ...

脆弱練習

作者：陳繁齊

出版日期：2019-12-01

出版社：大田出版有限公司

致沒有被光眷顧的那塊黑以及我的防備陳繁齊第3本詩集《脆弱練習》「他有戀人了／消息像一朵雲飄到藍天中間／沒有下雨／沒有遮擋 ......」彷彿原本晴朗的生活，忽然就被遠雷驚動了，才發現太過安逸的日子，心 ...

隔壁的（全） (二手書)

作者：

腰

乃

出版日期：2015-02-14

出版社：四季國際出版

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大人氣BL漫畫家☆

腰

乃出道作，超火辣登場！腰乃老師各知名代表作角色紛紛出現，大滿足的一冊！※入榜「2009這本BL真厲害！」漫畫部門 ※在日Drama CD已發售上班族直男╳遊戲人間的Gay 墜入 ...

根治腰痛自癒操：復健科醫生首創疼痛導航，教你每天1動作，只要3分鐘，免開刀、免吃藥，永遠不復發！ (二手書)

作者：銅冶英雄

出版日期：2018-09-07

出版社：蘋果屋

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★ 《2萬人實證！1天1回3分鐘，根治

腰

痛不復發！腰痛名醫の靠腰健康操》全新封面版！★ 從找到病因到永不復發，日本復健科權威教你「對症做操」，徹底根除腰痛困擾！◎專業醫學界誠摯推薦：「作者用輕鬆有趣的 ...

共產黨宣言（完整導讀版，林宗弘導讀） (二手書)

作者：卡爾．馬克思、斐特烈．恩格斯

出版日期：2014-03-30

出版社：麥田

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★ 跨時代的經典：為弱勢發聲！對抗貧富不公最深刻且永恆的控訴。――底層民生凋敝、物價飛騰、薪資凍漲，家園被拆毀、國土遭賤賣，資本家安居廣廈而坐享漁利，官員尸位素餐甚至淪為幫兇。資本主義剝削的本質究竟為 ...

每日一分鐘強化腰腿健康操：任何年齡都適用的七招體操，打造一生健步如飛的身體 (二手書)

作者：高子大樹

出版日期：2021-07-20

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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不論幾歲都能提高肌力！就從今天開始動起來！由消除疼痛、復健施術專家親授淺顯易懂的方法，十萬人因此受惠，大幅改善身體狀況。1　氣球呼吸法2　Shae體操3　腳趾猜拳4　節拍器體操5　超猛深蹲6　芭蕾站姿 ...

腰背痠痛修復書 (電子書)

作者：瑞奇．費希曼

出版日期：2022-07-06

出版社：橡實文化

腰

痠先練背！30年臨床經驗資深醫師親授8種舒緩肌肉伸展操＋29種肌耐力運動每天20分種，4週循序漸進，修復腰痠背痛★從了解背部構造，到精準找出痠痛的源頭★強化腰背肌力，告別腰痠背痛的運動處方★在家就能 ...

腰背痠痛修復書 (二手書)

作者：瑞奇．費希曼

出版日期：2022-07-06

出版社：橡實文化

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腰

痠先練背！30年臨床經驗資深醫師親授8種舒緩肌肉伸展操＋29種肌耐力運動每天20分種，4週循序漸進，修復腰痠背痛★從了解背部構造，到精準找出痠痛的源頭★強化腰背肌力，告別腰痠背痛的運動處方★在家就能 ...

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