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重塑自我

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戰勝心魔，重塑自我！做自己的心理師：情緒管理×人格障礙×應激反應×內心調適，從心理困擾到自我重塑，走向健康人生的必讀書

作者：魯芳
出版日期：2024-08-14
出版社：崧燁文化事業有限公司
【全面心理學知識＋實用自我調節方法】掌控情緒×擺脫病態心理×戰勝心靈殺手×

重塑自我

解讀強迫症、終結情緒化、矯正障礙人格、關注特殊族群……在生活中勇往直前，成為美麗人生的創造者！▎提問環節──讓我們走進 ...
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