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骨質疏鬆

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骨質疏鬆症飲食與療法 (二手書)

作者：白石弘美
出版日期：2005-04-28
出版社：世茂出版有限公司
二手書交易資訊
一過了青年期，隨著年紀的增長，骨骼的骨質密度就會慢慢降低，且變得脆弱，這是每個人都會發生且無法避免的現象。但是，先不要驚慌！預防之道，飲食為其重要方法之一。本書提供80道強化骨骼的加鈣料理，以及能夠保 ...

早安健康 3-4月號/2017 第23期：骨頭好 到100歲不跌倒不臥床！ (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2017-03-01
出版社：永悅健康股份有限公司
◆骨鬆大危機☛「沉默殺手」在身邊！

骨質疏鬆

症離我們有多近？✔全球第2大流行病！骨鬆致骨折1年內死亡率25%✔骨密度增10%，延緩骨質疏鬆致命危機13年◆沉默殺手大解密：骨骼三大使命「鈣」優先☛從食物到 ...

早安健康 11-12月號/2022 第57期：練瑜伽治百病 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2022-11-01
出版社：永悅健康股份有限公司
2022/11-12contentsNo.57練瑜伽治百病零基礎躺著也能練！解痠痛、防骨鬆、強心臟修筋膜，用瑜伽制伏大小病封面故事健康快遞08 55歲男長期腰痛，就醫已胰臟癌晚期！7徵兆揪癌王蹤跡09 ...

早安健康特刊：白髮掉髮完全對策 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2021-10-01
出版社：永悅健康股份有限公司
白髮掉髮完全對策Part 1 對著鏡子看頭髮，你也有這樣的困擾？22　 拔白頭髮會從一根變三根？人老了一定會白髮？梳頭、長髮與綁頭髮都會造成掉髮？24　 異常掉髮的12大徵兆：頭皮緊繃、頭皮屑...P ...

早安健康特刊：超級蔬食力 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2022-02-01
出版社：永悅健康股份有限公司
2022/02-03contents特刊No.51超級蔬食力植物飲食法，延命30年封面故事Part 1：植物超能力26 專訪楊榮森醫師：多吃一口菜，降低12大慢性病拜訪機率30 專訪吳映蓉博士：營養學 ...

Life Plus 熟年誌 2015年4月號 第37期：老後一個人的幸福 (電子雜誌)

作者：Life Plus 熟年誌
出版日期：2015-04-05
出版社：泰電電業股份有限公司
現今50歲以上的族群，上有高堂下有子女，堪稱夾心族，更是家中的支柱，需要一本量身訂做的專屬雜誌。Life Plus熟年誌，國內第一本全面探討熟齡議題的生活雜誌。從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活 ...

一天100秒，遠離骨質疏鬆：日本骨科名醫教你運動＋食補，重獲績優骨 (二手書)

作者：太田博明
出版日期：2020-02-19
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
日本骨科博士經過數十年研究，一天只需100秒的「超級回春法」，無論幾歲都能打造健康不老的身體！骨骼，是決定「身體年齡」的關鍵！無論是女性或男性，「老化」都是從「骨骼」開始。一旦骨骼變得脆弱，身體機能就 ...

早安健康特刊：對症超慢跑 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2024-10-01
出版社：永悅健康股份有限公司
【內容簡介】你還沒試過神奇的超慢跑嗎？又或是已半途而廢？這一次你會更有信心跑下去，因為我們將超慢跑「對接起來」！用超慢跑對付難纏的糖尿病、高血壓與肥胖，真實個案的「逆轉人生超慢跑套餐」，讓你把藥留在醫 ...

骨質疏鬆症飲食與療法

作者：白石弘美
出版日期：2005-04-28
出版社：世茂出版有限公司
一過了青年期，隨著年紀的增長，骨骼的骨質密度就會慢慢降低，且變得脆弱，這是每個人都會發生且無法避免的現象。但是，先不要驚慌！預防之道，飲食為其重要方法之一。本書提供80道強化骨骼的加鈣料理，以及能夠保 ...

一天100秒，遠離骨質疏鬆：日本骨科名醫教你運動＋食補，重獲績優骨

作者：太田博明
出版日期：2020-02-19
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
日本骨科博士經過數十年研究，一天只需100秒的「超級回春法」，無論幾歲都能打造健康不老的身體！骨骼，是決定「身體年齡」的關鍵！無論是女性或男性，「老化」都是從「骨骼」開始。一旦骨骼變得脆弱，身體機能就 ...
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