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貪玩美：莫莉的享瘦塑身書 (二手書)

作者：莫莉
出版日期：2016-07-21
出版社：啟動文化
二手書交易資訊
「因為莫莉，我也開始運動了！」──姊妹淘總編輯‧陶晶瑩新生代優質主持人　LuLu 黃路梓茵新生代演員　陳語安影歌雙棲小天后　陶嫚曼　好姊妹齊聲推薦！運動性感正妹出列！擺脫惱人的三到五公斤不用為了怕胖永 ...

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星級教練出動，聰明健身帶你練出線條肌:不貪心、不搶快，穩紮穩打8週健身計畫幫你全部規劃好！ (二手書)

作者：利國宏
出版日期：2016-07-21
出版社：啟動文化
二手書交易資訊
香港藝人最信賴的私人健身教練，教你學會用「腦」運動的Muscle Mind運動法，66個基本動作 X 18個伸展動作 X 22個強化肌力動作，不需辛苦節食，男女適用，每週只花你三天，在家也能有效運動、 ...

星級教練出動，聰明健身帶你練出線條肌：不貪心、不搶快，穩紮穩打8週健身計畫幫你全部規劃好！ (電子書)

作者：利國宏
出版日期：2016-11-30
出版社：啟動文化
香港藝人最信賴的私人健身教練，教你學會用「腦」運動的Muscle Mind運動法，66個基本動作 X 18個伸展動作 X 22個強化肌力動作，不需辛苦節食，男女適用，每週只花你三天，在家也能有效運動、 ...

TABATA之父揭開瞬間燃脂的秘密 (二手書)

作者：田畑泉
出版日期：2015-12-28
出版社：如何出版
二手書交易資訊
發明者首次現身說法！揭露「

TABATA

」能快速瘦身和健身的科學實證，以及你所不知道的TABATA世界！做了TABATA有效的人，能加強信心；做了TABATA效果不彰的人，更要看看問題出在哪！除了瘦身、 ...

TABATA之父揭開瞬間燃脂的秘密

作者：田畑泉
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作者：利國宏
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