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邊池盈

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比起喜歡自己，我有更多討厭自己的日子：厭世、躺平也沒關係，擁抱陌生自我的111個接納練習 (電子書)

作者：

邊池盈

出版日期：2022-05-25
出版社：采實文化事業股份有限公司
身處鼓吹「愛自己」的時代，總會出現覺得自己很糟的時刻，所謂「愛自己」，到底愛的是怎樣的自己？韓國知名諮商心理師────獻給現代迷茫心靈的自我理解之書────「你不必刻意愛自己，只要擁有認識自我的好奇心 ...

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拯救未來的我：減少後悔、提升行動力的自我調節心理學 (電子書)

作者：

邊池盈

出版日期：2024-04-01
出版社：究竟出版
◎為努力生活卻遺憾滿滿、有很多想法卻無法實踐的人而寫！改變人生設計的8大心理工具，讓今天的決心變成明天的現實！◎越努力做出好選擇，越容易後悔？難以替將來打算，是因為大腦認為未來是別人的事？無法養成習慣 ...

比起喜歡自己，我有更多討厭自己的日子：厭世、躺平也沒關係，擁抱陌生自我的111個接納練習 (二手書)

作者：

邊池盈

出版日期：2022-05-25
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
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拯救未來的我：減少後悔、提升行動力的自我調節心理學

作者：

邊池盈

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