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周幸

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營養全書：徹底了解身體消化→吸收→作用原理，提高攝取效率

作者：李幸真、江淑靜、林依晴、江省蓉、李銘杰、吳昀瑾、周琦淳、陳柏方
出版日期：2021-11-20
出版社：易博士出版社
身體怎麼運作，營養就怎麼吃！一次掌握3大營養素、13種維生素、17種礦物質、10種熱門保健食品 5步驟通往健康：Step 1 認識營養素對身體的重要性例：蛋白質是組成肌肉的基本要件、醣類是人體基礎能量 ...

健美全知套書（共四冊）：保健食品全書+圖解生化學+圖解生理學+圖解身體教我的營養法則

作者：江省蓉 、汪香初 、王元媛 、黃湘竹 、郭孟薇 、劉翠玲 、林依晴 、鄭翰鍾 、生田哲 、柯雅惠 、李幸真 、江淑靜 、李銘杰 、吳昀瑾 、周琦淳 、陳柏方
出版日期：2020-09-10
出版社：易博士出版社
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徹底了解體內運作與食物如何影響身體，自己就是最清楚自己身體狀況的人！單書介紹↓↓↓冊一《保健食品全書增修版：網羅現代人13大需求項目，從51種保健成分的作用模式到100種熱門保健食品的健康使用與購買門 ...

有機飲食不生病：50種美味幸

作者：陳台芳
出版日期：2007-12-17
出版社：時周
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★20種不生病的小食材，讓你在菜市場就能買到健康！★10大文明病＆防癌食物，自己動手做就能遠離疾病！★4項實用生活小撇步，不必花大錢也能享受有機生活！ 簡單做，輕鬆過，有機食物讓你天天都過不生病的生活 ...

擺脫痠．痛．僵，恢復自癒力、找回身體舒暢感：不吃藥、免貼布，簡單按摩、伸展、調校姿勢，身體自然好起來

作者：原 幸夫
出版日期：2015-05-08
出版社：商周出版
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每個人會有的一、二個惱人小毛病，都是身體發出的警訊，通知你正走向疾病！偏頭痛、失眠、耳鳴、肩頸僵硬、全身痠痛、胃痛、便祕、抽筋……很多人覺得「沒關係」、「休息一下、睡一下就好」；但不調整身體變化，絕對 ...

99％的人還沒學會的工作腦活用法：壓力、情緒、沒時間，竟然是腦

作者：吉田隆嘉
出版日期：2009-08-25
出版社：大是文化
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長大以後，腦筋就不可能更靈光了嗎？那些工作能力強、在職場上無往不利的人，一定是天生比我聰明嗎？如果你的生活形態是壓力大、煩惱多、常熬夜、老健忘、口才不優……就只能任由大腦越來越「宅」、漸漸步入「明日的 ...

健美全知套書（共四冊）：保健食品全書增修版+生化學+生理學+營養全書

作者：江省蓉、汪香初、王元媛、黃湘竹、郭孟薇、劉翠玲、林依晴、鄭翰鍾、生田哲、柯雅惠、李幸真、江淑靜、李銘杰、吳昀瑾、周琦淳、陳柏方
出版日期：2022-06-23
出版社：易博士出版社
單書介紹↓↓↓冊一《保健食品全書增修版：網羅現代人13大需求項目，從51種保健成分的作用模式到100種熱門保健食品的健康使用與購買門道，徹底解決所有疑難問題》★一本備足！詳明實用、好查好懂的保健食品使 ...
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