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小野

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吃一周就有感 醫師娘終生瘦用減醣料理

作者：

小野

千穗
出版日期：2019-12-07
出版社：原水
吃一周就有感，有效逆轉肥胖、高血糖、癌細胞的健康飲食作者親身實踐減糖→降血糖、抗老化、加速代謝＆減重利用「減糖飲食」幫助親友一週見效降低體重、血糖好評不斷現今是美食超負荷的年代，「糖」是健康的隱形殺手 ...

精油芳療教科書

作者：

小野

江里子
出版日期：2019-04-19
出版社：邦聯文化事業有限公司
從基礎到專家的必備知識全面歸納，最容易全方位學會芳香療法的1本書！想進入精油芳療的世界，卻又不知該從何下手的話，本書絕對是你的首選教科書！＊圖解芳療基礎知識以彩色圖表介紹香氣傳遞途徑，講解精油功效原理 ...

預防失智 遠離老人癡呆

作者：

小野

真一
出版日期：2015-02-25
出版社：大智文化
失智症是一種只能事前預防，無法治療恢復的疾病。最全面完整的失智症書籍：從認識失智、了解原因、判斷徵兆、預防保養到如何看護照顧一次搞定。10大失智症的徵兆，教您如何提早預防降低失智風險。每天10分鐘的健 ...

吃好菌過好日：自製發酵飲食改變了我的人生！

作者：

小野

美沙
出版日期：2023-05-01
出版社：龍溪國際圖書有限公司
如何增強提高免疫力，睡眠、飲食、運動是最基本與最簡單的方法。 本書，收錄約40種涵蓋乳酸菌、麴菌、醋酸菌、納豆菌和酵母菌的食譜。透過簡單的自製發酵飲食提高免疫力！睡不好、過敏、便秘情形……全部消失！想 ...

醫師娘10分鐘減糖廚房

作者：

小野

千穗
出版日期：2017-10-19
出版社：原水
二手書徵求
吃一周就有感，有效逆轉肥胖、高血糖、癌細胞的健康飲食作者親身實踐減糖→降血糖、抗老化、加速代謝＆減重利用「減糖飲食」幫助親友一週見效降低體重、血糖好評不斷現今是美食超負荷的年代，「糖」是健康的隱形殺手 ...

芳香入眠

作者：

小野

惠梨子
出版日期：2000-11-29
出版社：世茂出版有限公司
二手書徵求
身處講究效率的時代，源自於各種不同層面的社會壓力，讓許多人在精神上都有不可承受之重；想要擺脫這些惱人無賴的騷擾，芳香療法十分有效，芳香精油的自然芳香可以刺激大腦，緩和緊張，促進安定情緒，進而放鬆心靈， ...

一口好牙：跟牙周病Say No!

作者：

小野

善弘、中村公雄
出版日期：2011-08-01
出版社：楓葉社文化事業有限公司
二手書徵求
品嘗美食是許多人的興趣，不過萬一牙齒都脫落了，那該怎麼辦呢？許多人都覺得牙齒脫落是因為老化所造成的，殊不知牙周病才是導致牙齒脫落的元兇。　牙周病是大家耳熟能詳的名詞，但它究竟是一個怎麼樣的疾病呢？也許 ...
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