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寶彩有菜早起的體操:強健眼、耳、齒、足腰、內臟……變得健康 (二手書)
作者:
宝彩有
菜
出版日期:2015-08-28
出版社:
天下雜誌股份有限公司
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人生三大幸福:健康、長壽、行善。長壽當然好,最不樂見的是活得久卻不健康……名聲、地位、財產到頭來對我們都沒有幫助;真正有幫助的是──「看得清楚的眼睛」、「聽得清晰的耳朵」、「咬得動的牙齒」★「宝彩有
菜
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排水毒!:14天揮別肥胖、水腫、虛冷 (二手書)
作者:
石原新
菜
出版日期:2015-09-24
出版社:
新自然主義
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你知道嗎?有7成的人,正為水腫所困,石原新
菜
醫師的24小時生活實踐!不管再怎麼努力運動、節食,鬆垮垮的大象腿和蝴蝶袖總是緊巴著你不放?隨著年紀增長,臉部線條逐漸模糊不清,小V臉變肉臉?起床後臉部像充氣 ...
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別再吃錯!跟著新菜醫師吃對食物不生病:日本破千萬人都在實踐的石原式飲食預防醫學 (二手書)
作者:
石原新
菜
出版日期:2014-07-04
出版社:
台灣廣廈
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這些
菜
都不是新菜,只是以前你都沒有選對菜!台灣每5分40秒就有1人罹癌;3人就有1人有高血壓日本破千萬人天天都在實踐「石原式飲食預防醫學」讓你健康保平安 針對體質吃對食物、改變烹調方式讓身體達到陰陽平 ...
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身體溫暖就會變美:美人兒的祛寒書 (二手書)
作者:
石原新
菜
出版日期:2020-10-27
出版社:
楓書坊文化出版社
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~受用一輩子的女人暖身術~女人的體溫,和愛自己的程度,是成正比關係喔。獻給每一天都 好冷好冷的妳。深受「虛寒」所苦,無法順利懷孕、生理痛、肌膚粗糙、手腳冰涼的女性,靠運動、飲食、泡澡、穿搭……保證2週 ...
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最適合現代人的低難度健康法138 (二手書)
作者:
石原新
菜
出版日期:2020-05-01
出版社:
邦聯文化事業有限公司
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嚴選138種超低難度健康法,天天實踐,自然而然就能解決身體內外的各種困擾,讓身心靈都變得輕鬆!看著自己越來越圓的臉──好想要上健身房運動啊!但是會費好貴,沒有朋友陪有點怕怕的…三餐幾乎都吃外食,變得越 ...
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再來一點.懶人瑜伽②:【漫畫解剖】全新21式!懶懶做就超有效的宅瑜伽,拯救自律神經失調 (二手書)
作者:
崎田美
菜
出版日期:2021-06-18
出版社:
漫遊者文化
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~超高人氣瑜伽漫畫連載作品~網路推播逾數萬,日本暢銷突破35萬冊簡單到身體會自動記憶的的《懶人瑜伽》再度推出好評第二彈~即使是三分鐘熱度的你也ok!你有失眠、胸悶、焦慮、肩頸緊繃……等困擾嗎?你想要徹 ...
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乾薑排寒【暢銷經典版】 (二手書)
作者:
石原新
菜
出版日期:2021-09-08
出版社:
方舟文化
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狂銷突破20萬部,在日本掀起驚人「乾薑熱潮」的長銷經典! 祛濕排寒「食補神藥」,增強免疫力、無副作用在家輕鬆自製,萬人見證的奇蹟療效—— 「短短兩週就讓我的血糖値降低了100以上。」(50歳 女 ...
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醋薑力:68道有效提升免疫力的簡單食譜 (二手書)
作者:
庄司泉、監修:石原新
菜
出版日期:2017-08-01
出版社:
太雅
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醋與薑不只是調味品,經常食用醋跟薑,對人體的健康是有益的!本書企劃,將醋與薑結合,提供68道精華食譜,善用醋薑力,讓你每天吃出健康好活力!生薑在中醫的生藥中經常擔任主角,中醫師開出的約2百種藥方中,就 ...
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胖子瘦子不生病的健康術 (二手書)
作者:
安保徹、石原新
菜
、安藤伊佐子
出版日期:2017-09-27
出版社:
天下雜誌股份有限公司
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★針對兩種容易生病的女性--胖子與瘦子,清楚解說其特徵與對策。★介紹女性必須了解的50個健康生活的智慧身材豐腴與身材纖細的人,應該注意的地方竟有這麼大的不同。瘦子:壓力較大的生活方式、交感神經活躍、淋 ...
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突破20萬部,溫經排寒長銷經典【二冊套書】(百病起於寒+乾薑排寒) (二手書)
作者:
進藤義晴、進藤幸惠、石原新
菜
出版日期:2023-12-06
出版社:
方舟文化
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甩病,從「排寒」開始!風靡日本40年自療醫學,治頑疾、防未病,養出固本「自癒力」!身體的自救神鑰——別放棄!那些找不出原因或無法根治的病,都還有機會康復!◆源自1983,盛行日本40年來救命無數◆排寒 ...
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