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懶美人瑜伽:一學就會的48式經典體位

出版日期:2013-03-01
出版社:健行
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懶人也學得會的48式經典瑜伽,快速解決妳的壓力、疲倦和疼痛!覺得壓力大?疲勞?蒼白?肚皮鬆垮?只要做瑜伽,就會讓妳消除壓力、提升精力和免疫系統、排毒、增強肌力、舒緩生理和心理的疼痛,並讓妳更有自信…… ...


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