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宇河文化

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大自然的營養師：戶外常見可食用植物

作者：李偉哲
出版日期：2014-09-26
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戶外可食物植物，在地球上無處不在，田野裡、山坡上、小河邊、岩石縫中…..盡情地妝點出美麗的世界，但它們的作用並非僅僅如此…..學會戶外可食用植物的吃法和療法，留住舌尖上的味道。吃膩了大魚大肉的都市人， ...

一句話養生：老中醫教你吃什麼，怎麼吃？

作者：陳詠德
出版日期：2014-06-20
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追捧養生大師，不如聽聽老祖宗的養生智慧；86句飲食諺語，讓你學會所有關於吃的健康法則。養生之道在於吃，吃什麼、怎麼吃，不過是一句話的事。☆最好的食材是藥材—— 吃對了不僅可以留住舌尖上的美味，還可以滋 ...

小梳子「梳」出大健康

作者：黃平中
出版日期：2015-07-03
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健康從“頭”開始，梳子給你不生病的生活。老中醫不傳的梳頭養生法完全公開！用一把小小的梳子，開啟健康美麗的養生之門！梳頭、刮痧、梳乳、梳足，找好穴位治療各種疾病，梳出長壽奇蹟。根據髮質、髮型選擇合適的梳 ...

啟動靈性開悟的六堂課：解密靈修者與靈乩

作者：李生辰
出版日期：2015-09-04
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☆讓未曾接觸靈修者，深入理解靈修內涵與途程並予以客觀評價。☆讓已接觸靈修者對照其所知、所識，重新審視自我靈修的目標。☆讓已深入靈修者驗證其所學、所習，逐步建構自我的靈修體系。靈修應順心隨緣，靈修者也應 ...

學會經絡拳：無痛手療

作者：宣印
出版日期：2016-12-15
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心到手到，手到病去全面療癒你的身、心、靈這是一本家庭的保健醫師9～99歲都看得懂、適合用使全家人永保健康◎為什麼要學經絡拳？◎經絡拳可以改善身體老毛病嗎？◎經絡拳跟身體健康有什麼關係嗎？本書，是針對有 ...

治病尋根：養生界最強的自然療法

作者：宣印
出版日期：2017-12-22
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免手術、免吃藥！幫你7天消除95%痠痛麻問題！你經歷過的病痛，都能在書中找到解救方法……本書是一本家庭專用的保健書，經絡有不通的問題？看這本就夠了！真人示範的實拍照片與解說圖，使大家能方便調理身體病變 ...

防毒大師《無毒自然養生法》遠離日常生活中的有毒物質

作者：王美如
出版日期：2010-05-01
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人不怕活得短，最怕活得不健康滿身病痛！本書告訴你︰你忽略的日常生活中存在身邊的各種毒。我們該如何遠離生活中的有毒物質？怎樣讓健康升級活力十足又長壽？2007 年3月7日，英國倫敦國王大學環境科學系史蒂 ...

關於醫學的100個故事

作者：張健
出版日期：2009-12-01
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多知道一些醫學知識，您就比別人多存一些健康資本！ 感受醫學的脈搏，聆聽健康的福音。 讓我們一起打開健康與長壽的大門。 為了便於讀者瞭解醫學，本書用故事的形式來描述醫史進程，記述醫學史上的重要事件，藉以 ...

飲食中的太極圖

作者：黃中平
出版日期：2009-12-01
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《黃帝內經》與《易經》裡最精華的養生長壽之道 教您如何保持陰陽平衡而健康有活力 教您如何注重陰陽調理而延年又益壽 人的一生都處在陰陽的不斷消長和轉化之中，生命儲備是維持陰陽平衡的基礎，而飲食又是維持生 ...

越梳越健康

作者：黃中平
出版日期：2010-12-20
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從頭開始　開啟健康與美麗的養生之門！你知道梳子運用的好，可以代替中醫的針灸療法或是穴位療法嗎？達成有如針灸療法以及穴位療法的功用！只要你擁有一把梳子，洞悉梳頭的「密碼」輕鬆「梳」出好身體為求長生不老， ...

打幸福拳美人：解決女人病的經絡自療法

作者：宣印 導師
出版日期：2010-09-10
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如果你看過蕭宏慈的-拉筋拍打治百病你一定不能錯過這本在台灣發源且傳至全世界的經絡拳你知道嗎?人體的經絡是在皮下的第三層，如果你只是推拿按摩，那只是讓肌肉暫時放鬆。如果你只是「皮膚拍打到瘀青」，也只能達 ...

跟貴族學養生

作者：陳家家
出版日期：2009-11-01
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活100歲很簡單人類最精華的長壽養生智慧大集合中外名人健康養生法首次完整大公開總統馬英九：少睡覺多鍛鍊當代著名作家金庸：樂觀豁達養天年南非總統曼德拉：牢獄也是健身房清朝皇帝乾隆：「腹常旋、肛常提」養生 ...

從手開始：打讓身體多活20年UP

作者：宣印
出版日期：2008-10-01
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你，是經絡拳後裔與第一代傳人，是《黃帝內經》第108代承襲人。只要《從手開始》每天花個15分鐘打一打，釋放身心之後，然後從頭到腳的感覺自己，發現嶄新的能量受益無窮。有這些身體症狀者需要經絡拳：疼痛。是 ...

打對了最健康

作者：宣印
出版日期：2009-04-01
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為什麼有的人活到90歲？有人只活到50歲？答案很簡單，他們的經絡堵住狀態、堵住速度所不同造成的。吃藥想達到健康，結果是零，零就是死亡，而且死得很慘，什麼都不是，叫零。透過這本書《黃帝外經》的「打」是形 ...

康復養生：調理病後快速康復的第１本書

作者：周亞菲
出版日期：1999-07-01
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中國傳統康復醫學，透過物理療法、藥物療法、飲食療法、肢體運動療法、心理療法等，讓傷殘者、慢性病患者及手術後患者，在身心及工作能力方面得到最大程度的恢復，獲致最佳的身心體能狀態。. ...
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