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芳賀脩光、大野秀樹、大谷克弥

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健康長壽力

作者：

芳賀脩光、大野秀樹、大谷克弥

出版日期：2009-09-07
出版社：捷徑文化
我們都知道，沒有充裕的金錢，就沒有舒適的退休生活，所以我們從年輕就開始為此努力，政府甚至有勞退機制來幫助我們保障老年生活的安穩。但是「健康」這件事，除了靠自己，你還能靠誰？台灣目前平均壽命為79歲，這 ...

會吃，包你健康又長壽

作者：森野真由美、

芳賀脩光、大野秀樹、大谷克弥

出版日期：2010-06-10
出版社：捷徑文化
【本書特色】‧沒有艱澀的醫學理論，不用花大錢去聽營養講座！只要一套《會吃，包你健康又長瘦》，就讓你全家大小健康久久永不生病！將龐雜的營養學資料去蕪存菁，只擷取最接近我們日常生活的營養常識，深入淺出，不 ...
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