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1天5分鐘的歪脊椎矯正術

作者:

栗原隆

出版日期:2020-10-27
飽受肩頸僵硬、腰痛所苦的人,不妨試試運動醫師推薦,自己就能做的整體術!一天5分鐘、一週見效,只要「爬」就能矯正歪斜脊椎!【本書特色】◎「爬」中亦有大學問:從環境準備、方向確認、9個常見Q&A,完整說明 ...


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