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雷淑雲

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減壓，從一粒葡萄乾開始：正念減壓療法練習手冊 (二手書)

作者：鮑伯‧史鐸 ＆ 依立夏‧高斯坦
出版日期：2012-01-11
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
正念減壓正夯！數以百萬計的研究報告，證實它已改變成千上萬人的生命！隨書附贈正念減壓練習導引MP3 CD，由李燕蕙、陳德中老師親自錄音，帶領你每日練習，讓你身心更輕鬆！ 1979年分子生物學家喬‧ ...

減壓，從一粒葡萄乾開始：正念減壓療法練習手冊

作者：鮑伯‧史鐸 ＆ 依立夏‧高斯坦
出版日期：2012-01-11
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
正念減壓正夯！數以百萬計的研究報告，證實它已改變成千上萬人的生命！隨書附贈正念減壓練習導引MP3 CD，由李燕蕙、陳德中老師親自錄音，帶領你每日練習，讓你身心更輕鬆！ 1979年分子生物學家喬‧ ...
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