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好滿足 (二手書贈品)

作者:

柏恩斯

出版日期:2006-10-05
二手書贈品
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好滿足 (二手書)

作者:

柏恩斯

出版日期:2006-10-05
二手書交易資訊
「金錢不能帶來幸福」,心理學家一直這麼忠告著夢想中樂透大獎的人。科學家更證實了:未經辛苦付出換得的收穫,確實比不上工作得來的金錢讓人快樂。什麼東西可以讓人真正滿足,性愛、財富與地位?作者希望找出的是一 ...

好滿足 (二手書贈品)

作者:

柏恩斯

出版日期:2006-10-05
二手書贈品
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好心情手冊第一部:情緒會傷人 (二手書)

出版日期:2007-04-01
二手書交易資訊
一般人揮別壞心情會求助心理專業人員或依靠藥物,不過根據美國研究指出,書籍療法也具有相當不錯的效果,不但對飽受憂鬱症之苦的病人有療效,也可以大量運用在教育與憂鬱症的預防上,本書即是此類自助書籍中的佳作。 ...

快樂的十日課(上冊):從憂鬱到快樂的十個步驟 (二手書)

出版日期:2000-10-01
二手書交易資訊

柏恩斯

醫師設計了一套便宜、有效又速成的心理自助課程,一天一課,十天後就要讓使用者的沮喪感降低,自我價值感昇高,變得更積極快樂。本書根基於認知行為治療原則所寫成的心理自助練習書(self-help wo ...

好心情手冊第三部:情緒治療師 (二手書)

出版日期:2007-11-01
二手書交易資訊
如何引導病人暢所欲言,創造可信賴的氛圍?如何透過病人的眼光去看他的世界?治療師需要的是圓融、真誠地表達自己的感受。 當治療阻滯不前時,治療師會感到絕望、挫敗,因為我們覺得應該要成功。但是,其實沒有所謂 ...

快樂的十日課(下冊):從憂鬱到快樂的十個步驟 (二手書)

出版日期:2000-10-01
二手書交易資訊

柏恩斯

醫師設計了一套便宜、有效又速成的心理自助課程,一天一課,十天後就要讓使用者的沮喪感降低,自我價值感昇高,變得更積極快樂。本書根基於認知行為治療原則所寫成的心理自助練習書(self-help wo ...

好心情手冊第二部:焦慮會傷人 (二手書)

出版日期:2007-04-01
二手書交易資訊
人們在日常生活中經常會遭遇到焦慮與恐懼的心理現象,如社交、演講、考試焦慮與面試、死亡恐懼……等,嚴重者甚至會引發恐慌發作,影響日常生活。針對上述種種現象,作者提供實驗法、矛盾技巧、羞恥心攻擊等相當多的 ...

好心情手冊第二部:焦慮會傷人

出版日期:2007-04-01
二手書徵求
人們在日常生活中經常會遭遇到焦慮與恐懼的心理現象,如社交、演講、考試焦慮與面試、死亡恐懼……等,嚴重者甚至會引發恐慌發作,影響日常生活。針對上述種種現象,作者提供實驗法、矛盾技巧、羞恥心攻擊等相當多的 ...

好心情手冊第三部:情緒治療師

出版日期:2007-11-01
二手書徵求
如何引導病人暢所欲言,創造可信賴的氛圍?如何透過病人的眼光去看他的世界?治療師需要的是圓融、真誠地表達自己的感受。 當治療阻滯不前時,治療師會感到絕望、挫敗,因為我們覺得應該要成功。但是,其實沒有所謂 ...

找回失去的快樂.認知療癒自救寶典:科學實證!不只讓你「感覺更好」,更可以救人性命

出版日期:2024-03-04
「認知」是你的看法、心態和信念,會決定你快樂、憤怒或難過;好的想法,甚至能改善大腦的化學物質和結構!★暢銷突破500萬冊,授權20種語言版本★美國心理健康專業人士最常推薦給憂鬱症患者的自救聖經Top1 ...

偶像破壞者:不同凡想的成功法則 (二手書)

出版日期:2013-04-16
二手書交易資訊
人類的歷史是因為有「偶像破壞者」勇於挑戰傳統、跨界思考,才能不斷創造新典範。本書分析開拓新領域的標竿人物如打造動畫王國的迪士尼、物理學家費曼、人權鬥士金恩、逆向投資大師德雷曼、畫家畢卡索和蘋果電腦創辦 ...


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