歐美風行的全食物新飲食觀 一本不一樣的智慧食譜 金鐘主持人的美麗密碼 健康美滿家庭必備寶典 ※陳月卿說：我用這套方法洗去「藥罐子」的稱號，七年不曾因為感冒使用過健 保卡。我還用這套方法幫助另一半防止肝癌復發，更用這套飲食餵 養兩個小寶貝。 ※馬英九說：期待這本食譜引領全國民眾進入健康飲食的大門。 ※林碧霞說：這是人間最美的食譜。 ※高金素梅說：每一頁都引領你打開每扇多采多姿的生活大門。 ※蘇起說：一起來享用她的菜吧。 《目錄》 名家推薦 發行人序 作者序 導讀 工具箱 採購指南 後記 PART1準備篇 PART2早餐篇 PART3調味醬料5種 PART4午、晚餐篇 PART5休閒食品篇

作者簡介：

陳月卿 現任：新健康飲食文化推廣義工、中廣「卿聲細語」節目主持人、華視「大法鼓」節目主持人、中華民國兒童燙傷基金會董事 學歷：政大新聞系畢業、政大新聞研究所碩士 經歷：華視新聞部記者、主播、副理、「天涯若比鄰」、「放眼看天下」節目主持人、「華視新聞雜誌」節目主持人、製作人、最佳新聞節目及教育文化節 目主持人等五座電視金鐘獎得主、華視企劃室經理，策略發展部經理、政大新聞系講師、第十四屆十大傑出女青年

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