個性溫和的上班族，該如何沒有顧忌地說出想法，還能成為職場紅人？！

如果你曾經想解除「太和善」的個性所造成的煩惱：
．「想不傷害對方而拒絕他人」
．「與難對付的人相處很好」
．「被詢問不知道的事情也能順利回答」
．「老是覺得自己介意別人的想法」
．「總是無法貫徹自我想法」……

請打開本書，你將會湧現勇氣去處理讓自己陷入情緒低潮的所有問題。

網路大受歡迎的心理學家和精神科醫師首次攜手，以圖解型式說明如何有技巧地「拒絕他人」、「表達想法」！

人們有99%的煩惱來自於人際關係，例如事業的煩惱；像是「與上司的溝通」、「與部下的交流」、「與同事的相處」等等，或是薪水、職位相關的問題，都會讓人們的心情陷入低潮。

那是因為你總是介意他人的想法，如果你想取回自己的笑顏、想拒絕難以拒絕的人、想與人快樂相處、想得到那人的心、想克服自卑、找回自信，本書提供滿滿破除煩惱的「特效藥」，讓「太溫和」的你擁有本書後，再也不用擔心如何應對人際關係！

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