第一課 外在世界是內在世界的倒影
如果你可以掌控內在力量，就可以改變外在萬物。

你不需要刻意取得這種力量，因為力量早已潛藏在你身上。但你應該了解、運用和掌控它，並與其融為一體，如此你才有能力征服外界，往前邁進。

日子一天天的過去，當你不斷往前邁進、當你有了動力、當你獲得強烈的啟迪、當你的計畫成形和對事物有所體會時，就會發現這個世界並非由一堆冷冰冰的草木所組成，而是處處充滿生機。這都是由人們跳動的心臟所賦予，也是事物的生命和美麗所在。

現在，讓我們正式進入第一課……。

1.「贏者恆贏」、「輸者恆輸」的概念一直存在於生活的各個層面。

2.心智（mind）就是創造力。我們生活中的狀態、環境和際遇都是我們心態的展現，也受到心態所支配。

3.心態的形成取決於我們的思考。因此，所有力量、成就和財富的秘密，都取決於我們的思考模式。

4.這是無庸置疑的，因為我們必須先「有什麼」才能去「做什麼」，我們可以「做什麼」受到「有什麼」所限制。而我們「想什麼」將會決定我們「有什麼」。

5.有一個內在世界──它是思維、感受和力量的世界，也是光明、活力和美善的世界。縱使內在世界存於無形，卻仍擁有強大的力量。

6.內在世界是由心智所掌管。當我們探索內在世界時，應該會找到任何問題的解決之道，也會找到所有結果的成因。此外，既然我們可以支配內在世界，那麼我們同樣可以支配力量和財富法則。

7.外在世界是內在世界的倒影，展現於外在的事物，早已存在於內在世界。內在世界擁有無窮的智慧、無窮的力量，並可無窮的供應一切，它們等待被揭露、開發和探索。如果我們認同潛藏於內在世界的可能，就可以將它們展現於外在世界。

8.和諧的內在世界，將會在外在世界展現出和諧的狀態、舒適的環境和美好的事物。這是健康的基石，也是所有勝利、能力、成功和成就的第一要件。

9.如果你擁有和諧的內在世界，代表你擁有掌控思維的能力，也能自行決定什麼經歷會為你帶來什麼影響。

10.內在世界是一個實在的世界，擁有這股力量的人會透過內在世界產生勇氣、希望、熱忱、信心、信任和信念，這些條件不但賦予你找到夢想，也會讓你具備夢想成真的能力。

11.生命是一種循序漸進的過程，無法一蹴可幾。外在世界所能看到的一切，其實早已在內在世界成形。

12.因此，每個思維都是一個成因，每個狀態都是一種結果。如果想達到合乎心意的狀態，掌控自己的思維就是先決條件。

13.絕大多數的人只會關心外在世界，只有極少數人會去探索內在世界。但外在世界是由內在世界所創造的，亦即內在世界具有創造力，任何外在世界可見的任何事物，皆是由內在世界所創造。

14.當你知道外在世界和內在世界之間的關聯，它將會引領你體會你將擁有的力量。內在世界為因，它會導致外在世界的果，要改變結果必須先改變成因。

15.你馬上會發現，這是全新而且特殊的概念。大部分人會試著用結果來改變結果，但他們並沒有發現自己只是將原有的苦惱轉換為另一種形式的苦惱而已。如果想移除不和諧的狀態，要先移除只存在於我們內在世界的成因。

16.現在就開始應用，找一個可以獨處且不被干擾的空間，舒適的坐著，但不要毫無生氣的躺著，花十五至三十分鐘，讓你的思緒任意漫遊至最完美的境界，持續練習三到四天或一星期，直到你可以完全支配自己的身體。

17.大多數人會覺得這非常困難，但某些人可以輕鬆克服。在準備往前邁進之前，一定要確保可以完全支配身體。在學習下一課前，你必須熟悉本課內容。

Q & A
01.外在世界與內在世界的關聯為何？
外在世界是內在世界的倒影。

02.所有力量的來源為何？
所有力量的來源皆來自內在世界。

第一課 外在世界是內在世界的倒影如果你可以掌控內在力量，就可以改變外在萬物。你不需要刻意取得這種力量，因為力量早已潛藏在你身上。但你應該了解、運用和掌控它，並與其融為一體，如此你才有能力征服外界，往前邁進。日子一天天的過去，當你不斷往前邁進、當你有了動力、當你獲得強烈的啟迪、當你的計畫成形和對事物有所體會時，就會發現這個世界並非由一堆冷冰冰的草木所組成，而是處處充滿生機。這都是由人們跳動的心臟所賦予，也是事物的生命和美麗所在。現在，讓我們正式進入第一課……。1.「贏者恆贏」、「輸者恆輸」的概念一直存...