【目錄】
用顏色變身為美女！ 定位
為了擁有美麗和笑容 ………2
為了變美所需要的3個要素 ………3
有魅力的女性是自我展現的高手
「美麗=姿容好」是大錯特錯 ………5
需要的是展現魅力的技巧 ………6
利用〝顏色〞能變身為美女的理由
「顏色」左右外表的印象 ………7
了解美女色有這麼多好處 ………8
只要7天就能實現美麗的色彩課程
親身體驗一步步變美的喜悅 ………9
把色彩理論整理得既有趣又容易了解 ………10
課程第一天
什麼是讓妳看起來氣色好的〝美女色〞？
簡單明瞭！ 美女色讓妳擁有好氣色
喜歡的顏色不一定是適合的顏色 ………20
為什麼對人來說會有〝美女色〞和〝醜女色〞呢？
運用色彩的基礎知識解開「適合的顏色」的謎題 ………22
【基礎知識①】色彩有「濃淡」的變化 ………22
【基礎知識②】即使統稱為紅或綠「色調」也不同 ………24
【基礎知識③】人的「膚色」也有各式各樣的顏色 ………26
【基礎知識④】 「相容的顏色」和「不相容的顏色」 ………28
【基礎知識⑤】 顏色「反射」到臉和身體後「映入其中」 ………29
結論！ 決定合適的顏色的致勝關鍵在於「色調」
〝美女色〞就是含有與膚色相同色調的顏色 ………30
診斷妳的膚色的顏色類型
◆ 顏色類型自我診斷表 STEP1 ／STEP2 ………34
把顏色類型分為2大類的理由 ………41
按顏色類型‧實現美麗的美女色調色盤
美女色調色盤的使用方法 ……… 42
◆膚色的色調是〝黃~橙〞 實現金色型的美！
美女色調色盤 (服裝樣式) ………43
美女色的選擇重點(服裝樣式) ………44
美女色調色盤(彩妝)………45
◆膚色的色調是〝藍~紫〞 實現鉑色型的美！
美女色調色盤(服裝樣式) ………47
美女色的選擇重點(服裝樣式)………48
美女色調色盤 (彩妝) ………49
嚴選！ 和容貌平衡的美女色
使「容貌的強弱」和「顏色的濃淡」一致 ………51
按世界四大美女的容貌診斷表 ………52
楊貴妃／維納斯／埃及豔后／小野小町 的美女色調色盤 ………54
Q:一旦曬黑，膚色的顏色類型就會改變嗎？
課程第二天
散發美女氣息！衣服的搭配
服裝樣式有效果3個配色技巧
品味所必需的並不是才能，而是技巧 ………58
1．運用基本色的濃淡配色提升高雅度
只是區別各件單品的亮度 ………60
2．多色的初學者從一件單品開始挑戰
以基本色×一件多色營造清新感 ………62
3．難易度高的多色混合配色
如果是相容的多色的話，也要決定多色配色 ………64
依顏色類型的相容的多色一覽表 ………65
即使是不相容的多色也能應用在特點 ………67
如果是多色圖案的單品，成功率就是100% ………68
醜女色變成美女色！ 配色魔法
用配色和面積比漸漸改變顏色的印象 ………70
◆把「不適合的顏色」穿得漂亮的5個重點 ………72
Q:如果想要穿上和自己容貌相反類型的美女色呢？ ………74
Q:如果是配件的話，也可以選擇不適合的顏色？ ………76
課程第三天
美到極點的「衣服×彩妝」的搭配
用彩妝變成美女！ 3個配色技巧
美女的成形，從服裝樣式和彩妝的協調開始 ………78
1．使衣服和彩妝的顏色〝一致〞
衣服和彩妝使用同色系的顏色就具有一致感 ………80
2．〝避開〞衣服和彩妝的顏色
使用相似色或相反色發揮個性 ………82
3．特意〝減少〞彩妝的顏色
用基本色完成低調的修飾！ ………84
按顏色類型‧從衣服的顏色推算的彩妝顏色一覽表 ………86
Q:指甲油要選擇什麼樣的顏色才好呢？ ………90
課程第四天
也要講究令女人心雀躍不已的「飾品」
如何和命運的飾品邂逅？
以顏色類型、容貌、體型為標準來選擇 ………92
積體等的確認重點 ………94
使飾品華麗的配色方法
掌握「飾品×衣服×彩妝」的配色技巧 ………97
「飾品×飾品」的搭配規則 ………99
傳授美和能量的有色寶石
按顏色類型戴上適合的有色寶石 ………100
適合金色型的開運有色寶石一覽表 ………101
適合鉑色型的開運有色寶石一覽表 ………102
課程第五天
用V．I．P色展現「理想中的自己」
展現自我不可缺少顏色的3個理由
顏色隱藏著控制人類的力量 ………104
1.所謂的顏色，是光的波長帶給腦的刺激 ………106
2.感情會隨顏色改變 ………108
3.顏色是視覺符號的事實 ………109
能使妳完成自我品牌的顏色
什麼是V．I．P色？ ………111
診斷妳的V．I．P色
V．I．P色檢索短句 工作／戀愛／生活　………１１３
◆各V．I．P的攻略指南　………１１６
紅色／橙色／黃色／綠色／藍色／紫色／粉紅色／黑色／白色／灰色／褐色／米黃色
Q‥別人說適合我的顏色就是醜女色。這是為什麼？ ………140
課程第六天
用「視覺魔法」宣告Style Up
體驗看看視覺魔法吧！
體型的印象被「顏色」、「形狀」、「圖案」所左右 ………142
1．〝圓胖的體型〞顯得-3kg般苗條 ………144
2．使〝下半身肥胖的體型〞顯得纖細 ………146
3．使〝少年般的體型〞顯得女性化 ………147
4．使〝嬌小的體型〞顯得＋5cm ………148
5．矯正〝大臉〞小一圈 ………149
課程第七天
妳是主角的「室內裝潢色」
美麗停留的室內裝潢色的選擇方法
使妳理想的形象明確化 ………152
先決定面積大的單品的顏色 ………154
也試著講究「形狀」、「圖案」、「質料」 ………154
◆按顏色類型的搭配 妳是主角的室內裝潢色的配色 ………156
Q‥怎麼做才能使狹窄的房間顯得寬敞？ ………158
尾聲 ………159

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用顏色變身為美女！ 定位
為了擁有美麗和笑容 ………2
為了變美所需要的3個要素 ………3
有魅力的女性是自我展現的高手
「美麗=姿容好」是大錯特錯 ………5
需要的是展現魅力的技巧 ………6
利用〝顏色〞能變身為美女的理由
「顏色」左右外表的印象 ………7
了解美女色有這麼多好處 ………8
只要7天就能實現美麗的色彩課程
親身體驗一步步變美的喜悅 ………9
把色彩理論整理得既有趣又容易了解 ………10
課程第一天
什麼是讓妳看起來氣色好的〝美女色〞？
簡單明瞭！ 美女色讓妳擁有好氣色
喜歡的顏色不一定...