第一篇 孩子準備好了嗎？──生理發展與腦部發育都有其內定的時間表
孩子獨立成為完整而成熟的個體，需要二十一年時間；期間歷經每七年一個階段，循序而進，可以達到最佳的教育成果。
大家應該都玩過投接球遊戲吧！一顆球被拋來拋去，你丟我接，我傳你接，這樣的遊戲要玩得好，就要設法讓球不落地；要讓球不落地，彼此就要有默契，選定對方有所準備的時候出手。當對方眼睛直視著你，身體面向著你，擺好陣勢，摩拳擦掌，所有的肢體訊息都告訴你「我準備好了」，你才會將球投出去，因為這樣最能夠讓你們「接個正著」。

趁人不備，一球投出，這是在「攪局」、「惡搞」，遊戲玩不成，還讓人很掃興。
教育孩子的道理，也像是玩投接球遊戲，必須要等孩子「準備好了」，才能出手。否則，即使你有一整座寶山，投出去只怕把孩子砸得鼻青臉腫，根本無福消受。

學習講求時機，不能用大人的一廂情願，要給就給。給錯時間亂亂教，將催毀孩子的神經系統，潰散他的自信心，造成孩子一輩子揮之不去的身心折磨。

你知道孩子準備好了沒有嗎？你知道什麼時候該給孩子投出什麼球嗎？
中醫學的老祖先在幾千年前就告訴我們了，而華德福教育則給了我們更紮實的方法與實踐。

＊人體生理發展的時間表
我在本書所有闡述的教育觀，是從我的本行中醫學出發，同時融合西方的醫學與教育理念，尤其是奧地利哲學家史戴納( Rudolf Steiner)博士提出的「人智醫學」。

人智教育哲學是史戴納博士所創立。初次接觸人智學，我嘖嘖拍案，簡直不敢相信一位西方學者所提出的教育概念，竟然與中醫學有這麼多不謀而合之處。史戴納博士是一位高瞻遠矚的教育哲學家，他完成這一套哲學理論的最大目的，是要呼籲西方人切莫過度物質化。

西方自從工業大革命以後，思想便強烈傾向物質化，衍生出凡事講求實證的科學觀，一切都要「眼見為憑」。相對之下，東方對「無形世界」就保有更多的想像和容許的空間，並且肯定精神世界的存在。史戴納博士想要喚起西方世界重新認知「靈性世界」，明白宇宙不是只有物質而已。日後又以人智哲學為基礎，發展出華德福教育（Waldorf Education）人智教育、人智醫學、人智建築等等。

巧合的是，人智學和中醫學雷同，以七年為一週期，區分人的發育成熟階段。
經由他的研究區分，可以明白學習是有其時間表，以及最佳時機的，這一點對教育者而言非常重要。父母如果不懂得循序漸進的道理，孩子就遭殃了。常聽一些父母抱怨孩子說，都幾歲了，為什麼連這點小事都不會，好像孩子一生下來就該這也會那也懂。

正如我們都是成了孩子的父母，才開始學習如何當稱職的父母。在當父母這一個角色上，我們是跟著孩子一起學習成長的。孩子獨立成為完整而成熟的個體，需要二十一年的時間，期間歷經每七年一個階段。不知道什麼時候該給孩子什麼，孩子就會陷入身心混亂的狀態。

人體生理發展的時間表：
˙0歲至七歲發展神經感覺系統：此時使用圖像式思考。（所以太早學寫字是沒有用處的。）
˙七歲到十四歲發展節奏系統（心肺系統）
˙十四歲到二十一歲發展代謝系統和骨骼四肢系統。（孔子曰：「吾十有五而志於學。」正可與此相呼應，說明十五歲時進入思考式的學習。）
˙二十一歲到三十五歲之間，正值生理最強壯的巔峰期，卻同時也是承擔事業和家庭壓力最大的時期，由於心力消耗大，所以最容易罹患身心症（自律神經失調）。（孔子說：「三十而立。」亦即，人到三十，頂天立地，知道自己的責任，並全力以赴。）
˙四十歲以後，身體機能逐漸衰退。生理上，最晚發育完成的代謝系統和骨骼四肢系統先走下坡，許多女性在三十五到四十歲以後，呈現嘴唇顏色變深、臉色發黃的變化，說明消化系統已經開始衰退。這時候，行走不再輕盈，肢體變得僵硬，不復年輕時的靈活。
˙五十歲以後，心肺功能逐漸衰退，出現心臟病、高血壓等症狀。
˙六十歲以後，神經感覺系統逐漸退化，出現視力不良、知覺退化、失智症等。

從這一套發展理論可以得知，最早發育的神經感覺系統也是最後退化的，它必須要運作七、八十年的時間，父母如果不能把握孩子零至七歲的七年間充分發展神經感覺能力，那麼知覺退化、失智症都要提前報到。

這一套理論看在各位父母眼中有什麼意義呢？很簡單，它標示了孩子各階段的教育目標，也就是七歲前培養孩子堅定的意志力，十四歲前養成孩子豐富的情感，二十一歲前訓練孩子良好的思考判斷力。

＊孩童學習的最佳時機
人類從出生到七歲之間，主要發展神經感覺系統，而神經感覺的中樞在大腦。也就是說，七歲前的人體發展，是以腦部為主角。正因為如此，所以三歲前的孩子頭部顯得特別大，腦袋和身體的比例明顯與大人不同。

這三年之間，由於腦部細胞迅速發展，所以許多現代教育就發明了「有助腦部發展」的方法，想要讓孩子變得更聰明，甚至是成為天才。這些方法包括零歲教育、幼兒認知啟發、讓孩子看電視、幼兒數學教育等等，其實這些方法並不會讓孩子真的變聰明，反而是在摧毀孩子的神經系統，並且阻止孩子學習使用及掌控自己的身體。


＊提前學習，是在摧毀孩子的神經系統
請注意，千萬不要過度刺激幼兒的神經系統，否則就是在催毀他的神經系統。至於什麼樣算是「過度刺激孩子的神經系統」呢？
電視、電腦的聲光，或是常帶孩子去人多的餐廳，還是逛百貨公司，甚至是讓孩子晚睡（也就是醒著的時間太長），都算是給予腦部神經過度的刺激。當孩子開始回應這些過度刺激的時候，就會發生問題。例如情緒不安定、過動。

醫學上發現，不少過動兒的家庭，父母都晚睡，孩子也跟著習慣晚睡，造成小孩清醒的時間太長，接收太多了不必要的神經刺激，引發過動症。
許多過動症的家長對孩子的病因百思不得其解，而其實，病因就是「太晚睡」這麼簡單。

嬰幼兒都是頭大身體小，但是四歲以後，他們的身體比例會逐漸變大，朝向大人的頭身比例發展。然而，現在的父母執著於「三歲定終生」的迷思，太早讓幼兒接受認知上的學習，過度使用頭部，導致身體發展遲緩。這樣的孩子直到上了小學，頭身的比例仍然像嬰兒一樣，頭大身小、四肢乾瘦。
那麼，什麼時候才是讓孩子接受認知學習的適當時間呢？

皇帝內經說：「女子七歲腎氣盛，齒更髮長。」又說：「 丈 夫 八 歲 腎 氣 實 ， 髮 長 齒 更 。」這兩句話都是在告訴我們，當孩子掉第一顆牙的時候，就是腦部開始進入認知學習的時候。中醫學說「腎通於腦」，當腎氣充盛的時候，腦部能量充足，才是真正進入學習的時機。

牙齒是人體唯一完全不會再生的器官，因此當學齡孩童掉第一顆牙的時候，這一顆牙釋放的生命力就會進入腦部，成為發展智力的能量。至於其他器官的生命力，則主要用來進行各自的器官細胞再生，有剩餘的能量時，才會轉化為智力的能量。因此，孩子掉第一顆門牙（許醫師，一定要是門牙嗎？其他牙齒是否就不不行呢？）與否，就成為他是否準備好進入學習的指標。

不但如此，人在思考的時候，所使用的是消化系統的能量。讓孩子從幼兒時期就開始用腦思考，會削弱孩子的消化功能，形成中醫所說的「脾胃虛弱」。這樣的孩子胃口不佳，對營養的吸收利用差，連帶影響發育速度。所以智力的學習急不得，必須等到十四歲左右，孩子的軀體已經長得夠大了，再來動腦，以免影響孩子的身高發育。

＊提前用腦力，迫使女孩性早熟
我一個朋友的女兒，幼稚園才畢業，正準備進小學。她帶小女孩去檢查牙齒，牙醫一看，不能置信的說：「這孩子不過六歲，為什麼牙齒已經掉到九歲的程度了？」

媽媽聽了，大驚失色，連忙打電話問我：「怎麼辦？我的孩子既不吃糖果，也不喝飲料，飲食作息都那麼正常，為什麼還掉那麼多牙？她的牙掉得這麼快，都還沒上小學，掉牙的程度就已經和三年級孩子一樣了。」

追究原因，這孩子在幼稚園，就學了很多數學加減法，接受了很多認知訓練，她本身又是火相氣質（關於人的氣質分類，請見第二章）的孩子，在學習上十分認真好強，於是把牙齒的生命力都提前拿到腦部去用了。這時候的孩子，在生理發展上其實還不到用腦去認知學習的時候，但是學校安排這樣的課程，強迫孩子學習。個性求好的她又要自己全力以赴，所以牙齒的生命力提前消秏，乳牙早早就掉，成人齒也遞補上來了。

從她的牙齒來看，這孩子的發育提前了三年，果然，她的乳房就在國小二年級發育，國小三年級來初經，這便是現代常見的「性早熟」。像這樣的個案，我就接觸過好幾例。小女孩才國小三、四年級就來初經，來了初經以後，身長就不容易抽高了。

很多人都把孩子的性早熟歸咎於吃了太多含有賀爾蒙的肉品，或是高油脂食物。可是嚴格控管飲食的家庭，還是可見性早熟的孩子，讓父母感到很挫折也很徬徨。他們有所不知，原來過早的認知學習，也是在強迫腎氣提前發展，造成性早熟。

我所接觸的幾個乳牙提早脫落、初經提前來到而長不高的小女孩，都屬於火相氣質的孩子。火相的特質讓她們都勇於接受困難挑戰，不輕易認輸，所以即使學校的課程難度分明已經超齡，她們也堅持學習到底。同樣的事情發生在其他氣質的孩子身上，結果就不同了。

例如，我另一個朋友的女兒是風相氣質的五歲孩子，老師常向女孩的媽媽反映，說這孩子上課都不專心，讓媽媽憂心忡忡，擔心孩子是不是有學習障礙。身為華德福的駐校老師，我對此一點也不擔憂，甚至認為這是必然的結果。原因很簡單，對幼稚園的孩子進行認知教育，本來就不恰當，而對風相的孩子來說，這樣的學習簡直無聊透頂，所以他們會在課堂上突然站起來唱歌跳舞，成為老師的困擾。

從以上兩例，可以對照出不同氣質的孩子，對超齡學習的表現南轅北轍。在相同的學習體制內，風相的孩子並不強迫自己去做過度認真的學習，所以比較不會因而發生性早熟，卻會成為老師眼中的頭痛人物；火相性格的孩子勉力學習，是師長眼中自動自發的好學生，但也因而迫使身體提早發育而性早熟。

＊提前學習，傷害大腦功能
絕大多數父母都非常關心孩子的智力發展，認為只要孩子夠聰明，學習就變得輕鬆容易，所以總是窮其一切可能的、自認為好的方法，想要提前開發孩子的頭腦，讓他們變得更聰明。最常見的，就是「提早學習」，以便「贏在起跑點上」。但是超齡的學習，不只是在孩子的心理上造成很大的壓力，這些壓力還會損傷孩子的腦部發育。至於是如何嚴重的腦力損傷，下一節會有詳細的說明。

第一篇 孩子準備好了嗎？──生理發展與腦部發育都有其內定的時間表孩子獨立成為完整而成熟的個體，需要二十一年時間；期間歷經每七年一個階段，循序而進，可以達到最佳的教育成果。大家應該都玩過投接球遊戲吧！一顆球被拋來拋去，你丟我接，我傳你接，這樣的遊戲要玩得好，就要設法讓球不落地；要讓球不落地，彼此就要有默契，選定對方有所準備的時候出手。當對方眼睛直視著你，身體面向著你，擺好陣勢，摩拳擦掌，所有的肢體訊息都告訴你「我準備好了」，你才會將球投出去，因為這樣最能夠讓你們「接個正著」。 ...